SOS PRE VAŠU SUCHÚ POKOŽKU
Ak vás trápi suchá pokožka, iste viete, aký je boj s nedostatočnou hydratáciou ťažký. Aj keď sa neustále natierate, problém nemizne, aj napriek myšlienkám, že pod množstvom krému by mala byť pokožka hladká a žiarivá. Aby ste minimalizovali stavy, kedy je pokožka natiahnutá, vysušená a popraskaná, mali by ste sa naučiť myslieť na pokožku častejšie, ako len keď už je vaše telo vyprahnuté a koža si pýta svoju dávku krému.
sucha,pokozka,koza,plet,hydratacia,krem,starostlivost,moda&krasa,tipy,trendy,isifa.com,
Pokiaľ máte problémy s vlhkosťou pokožky, mali by ste sa jej venovať častejšie. Za elasticitu a hebkosť pokožky zodpovedajú lipidy a voda. Suchá koža vytvára málo lipidov, je drsná, krehká, má sklon k výraznej tvorbe šupín a drobných, nepríjemne bolestivých praskliniek. Takáto pokožka je veľmi citlivá na akékoľvek mechanické namáhanie, preto sa snažte nosiť oblečenie, ktoré pokožku príliš nedráždi, či nešúcha. Ani klimatizácia a suchý vzduch pleti neprospieva. Kanceláriu si nevyberie, preto si aspoň častejšie doprajte pohyb na čerstvom vzduchu. Samozrejme, najdôležitejšia je mimoriadne šetrná starostlivosť o pokožku. Každodenným ošetrovaním celého tela sa dočkáte po niekoľkých týždňoch výsledkov. Nezabudnite, že v prípade suchej pokožky sa prehnaná hygiena nevypláca. Pokiaľ sa sprchujete, či kúpete aj niekoľkokrát denne, bariéra pokožky sa poškodí ešte viac a vysušovanie sa len zhorší. Navyše, pokiaľ nepoužívate kozmetické prípravky určené na váš typ pokožky, môžete si stav ešte skomplikovať. Pri kúpe sprchového gélu či telového mlieka dbajte na to, aby bol výrobok určený špeciálne na suchú až extrémne suchú pleť. Zabudnite na krémy s prídavkom alkoholu. Najkvalitnejšie a najúčinnejšie prípravky na tento typ pokožky nájdete v lekárni.
Vždy po sprchovaní si zvyknite na telo naniesť detský olej, ktorý uzamkne výrazne viac vlhkosti ako keby ste ho naniesli na suchú pokožku. Takto ošetrené telo jemne osušte a následne môžete naniesť ešte aj telové mlieko. Pokiaľ zvyknete relaxovať vo vani, vždy si do kúpeľa pridajte aromatické oleje. Ak ich nemáte k dispozícii, pridajte do vody aspoň zopár kvapiek olivového oleja. Na pokožke sa vytvorí tenký mastný film a koža bude o poznanie jemnejšia. Pokožku krásne rozžiari a zjemní aj mliečny kúpeľ. Stačí, ak do vody pridáte liter plnotučného mlieka. Keď budete mať čas, vychutnajte si aj intenzívne telové hydratačné zábaly. Stačí naniesť hrubú vrstvu výživného krému napríklad z bambusového masla, kakaového masla, medovo-mliečny prípravok či olivový olej. Zabaľte sa do fólie a teplého oblečenia. Zábal nechajte pôsobiť aspoň pol hodinku. Výsledok vás milo prekvapí. Pokiaľ bojujete aj so suchou pokožkou tváre, na noc používajte výživný, mastný nočný krém. Pri extrémne vysušenej pleti ho môžete aplikovať aj na deň. Špeciálnu pozornosť venujte extrémne vysušeným miestam ako lakte, kolená, či ruky. Na tieto miesta používajte hutné prípravky špeciálne určené práve na tieto partie. Aby sa kvalita vašej pokožky zmenila, nestačí, ak jej budete venovať pozornosť iba pár krát do týždňa. Malo by sa stať samozrejmosťou, že vysoko hydratačné prípravky a oleje budete používať minimálne dvakrát za deň. Dva krát do týždňa aplikujte aj peeling a hydratačné masky na telo a tvár. Nezabudnite, že zavlažovať musíte telo aj zvnútra. Určite vám neprospievajú cigarety, alkohol a nezdravé drastické diéty. Miesto týchto neduhov si naordinujte poctivý pitný režim a vypite minimálne dva litre neperlivej minerálky alebo čistej vody.