Presunúť na hlavný obsah

Najčastejšie rakovinové ochorenia mužov a žien

Zdravie a relax

Preventívne prehliadky mnohí z nás považujú za stratu času. A že nás sem tam niečo zabolí? To predsa každého, tak na čo hneď bežať k doktorovi? Odrádzajú nás fronty v čakárni i nemalé poplatky za služby, nie vždy podľa našich predstáv. FEMINITY v spolupráci s onkologickými pracovníkmi prináša krátky prehľad príznakov, ktoré sa týkajú oboch pohlaví a netreba ich rozhodne podceňovať.

Ochorenie pľúc

U mužov tvorí 22% všetkých novovzniknutých zhubných nádorov, u žien asi 5%.
 
Príznaky:
- Kašeľ alebo zmena charakteru kašľa
- Vykašliavanie krvi
- Bolesť na hrudníku, chrapot, zadúšanie
- Nechutenstvo, celková slabosť, horúčky
- Strata hmotnosti
 
Rizikový faktor:
Fajčenie cigariet. Po vyfajčení 200 000 cigariet (to je zhruba 25 cigariet denne po dobu 25 rokov) sa zvyšuje riziko vzniku rakoviny pľúc až 50 násobne.
Prevencia:
Nefajčite
 
Nádory na koži
Ide o najčastejšie nádorové ochorenie vôbec.
 
Príznaky:
Znamienko, ktoré začne meniť svoju  farbu alebo tvar, svrbí alebo krváca
 
Rizikový faktor:
- Slnečné žiarenie
- Dedičnosť
- Množstvo materských znamienok na tele
 
Prevencia:
- Ochrana pred ultrafialovým žiarením
- Vyhýbajte sa soláriám
 
Hrubé črevo a konečník
Slováci, ako i Česi, „obsadzujú“ popredné miesta vo svetových štatistikách.
 
Príznaky:
- Striedanie hnačiek a zápchy
- Krv v stolici
- Kŕčovité bolesti brucha, pocit plnosti a plynatosť
- Úbytok na váhe
 
Dedičná dispozícia:
Ak mal nádorové ochorenie hrubého čreva váš rodič alebo súrodenec, riziko ochorenia je 2-3x vyššie. V tomto prípade je vhodné vykonať genetické testy,“ zhodujú sa odborníci.
 
Prevencia:
- Abstinencia
- Zdravá životospráva
- Vyhýbajte sa údeninám a vyprážaným jedlám
- Nefajčite
- Športujte, kontrolujte si hmotnosť.
 
Nádorové ochorenia žalúdka
V posledných rokoch sa znížil výskyt tohto ochorenia, no netreba ho samozrejme brať na ľahkú váhu. Muži sú náchylnejší, no vo veku pod 50 rokov sa problém týka rovnako žien, ako i pánov.
 
Príznaky:
- Úbytok na váhe
- Dávenie
- Čierna stolica
- Nechutenstvo
 
Rizikové faktory:
- Nedostatok ovocia a zeleniny, zlá životospráva
- Alkohol
- Fajčenie
- Pleseň na potravinách
 
Prevencia:
- Nefajčite
- Obmedzte údeniny, tučné mäso
- Vylúčte alkohol
- Nejedzte potraviny napadnuté plesňou
- Dodržujte pravidelný denný režim, vylúčte stres, ktorý je pôvodcom takmer všetkých chorôb.

OTESTUJTE SA:
Ste ohrozený nádorovým ochorením? Pokiaľ na 3 a viac otázok odpoviete ÁNO, riziko rakoviny sa vás môže týkať a nemali by ste podceňovať prevenciu, či objavujúce sa príznaky.
- Fajčíte?  
- Jete množstvo tučných jedál a sladkostí?
- Jete málo ovocia a zeleniny?
- Ste obézny?
- Pijete často alkohol?
- Radi a často sa opaľujete?
- Chodíte celoročne do solária?
- Máte nedostatok pohybu?
- Žijete v permanentnom strese?
- Má / mal niekto z vašej rodiny a príbuzných rakovinu?