Do akého módneho kúsku najviac investujete?
Hlasovalo: 376
FEMINITY MAGAZÍN
Čislo magazínu:
NARODENINY OSLAVUJÚ
 |
Lenny Kravitz
Vek: 49 spevák |
cely profil >> |
 |
Danica Kleinová
Vek: 41 reportérka |
cely profil >> |
 |
Tomáš Pekhart
Vek: 24 |
cely profil >> |
FEMINITY TV
-
Dermatologička radí: Ako ovplyvniť potenie a jeho zápach (11141) -
Lekcia CrossFitu: Naučíme vás, ako správne robiť drepy! (5408) -
Najtrendy líčenie tejto sezóny. Krok za krokom (12913) -
Jana Pištejová: Máme najlepšiu genetiku, naše ženy majú pôvab i ženskosť (12149) -
Boris Kollár: Na aké módne kúsky míňa najviac? (25402)
TOP 10 účinkov olivového oleja
Olivový olej tvorí už dlhé roky neodmysliteľnú súčasť (nielen) európskej kuchyne. Už starovekí Gréci poznali pozitívne účinky oleja nielen pre zdravie človeka, ale i jeho krásu. Viete v čom všetkom vám táto zázračná potravina môže pomôcť?
Vrásky
Máte dojem, že vrások vám každým dňom pribúda a sú čoraz viditeľnejšie? Ľahká pomoc. Pred spaním si na pleť rozotrite tenkú vrstvu olivového oleja s dvoma kvapkami citrónovej šťavy. Na vankúš si samozrejme nezabudnite položiť uterák.
Cholesterol
Olivový olej pôsobí tiež ako prevencia infarktu. Podieľa sa totiž na rozpúšťaní a regulácii hladiny cholesterolu a zvyšuje elasticitu ciev, čím pomáha chrániť aj srdce.
Zmierňuje stavy po „fláme“
Určite ste počuli, že po kvalitnom žúre padne vhod mastné a vyprážané jedlo. Tejto nezdravej alternatívy však budete uchránené, ak si pred samotnou akciou dáte zo 3-4 lyžičky olivového oleja. Účinok má síce rovnaký, no pre zdravie je oveľa prospešnejší.
Lesklé vlasy
Túžite po rovnako krásnych vlasoch, aké majú známe ženy v televíznych reklamách na šampón? Pripravte si svoj domáci zábal a jeho silu zbadáte ihneď. Zmiešajte panenský olivový olej, vaječné žĺtko, trošku piva a šťavu z polovice citrónu. Po 15 minútach pôsobenia ho poriadne opláchnite vlažnou vodou.
Strie
Strie bezpochyby patria k neobľúbenej „výbave“ väčšiny tehotných žien. Mnoho z nich však už dávno vie, že natiahnutú kožu na brušku možno ošetrovať práve vďaka pravidelným kúram z olivového oleja.
Lupiny
Trápia vás lupiny? V tom prípade skúste nasledovný trik: Do vlasov jemne vmasírujte teplý olivový olej zmiešaný s troškou čistého alkoholu. Vlasy zabaľte do uteráka a zmes nechajte pôsobiť 10 minút. Pre čo najväčší účinok sa odporúča periodicita raz týždenne.
Popraskané ústa
Suchých pier sa vďaka olivovému oleju zbavíte tiež veľmi ľahko. Po dôkladnom peelingu úst mäkkou zubnou kefkou, ich pretrite kombináciou olivového oleja a medu (pomer jedna k jednej).
Problémy s trávením
Milovníci olivového oleja si ho nevedia vynachváliť ani v prípade problémov s trávením. Vyskúšajte si dať ráno na lačno dve lyžičky. Táto procedúra je známa už po stáročia, nakoľko olivový olej si hravo poradí s tráviacimi ťažkosťami. Je ľahko stráviteľný a obsahuje primerané množstvo nenasýtených mastných kyselín.
Lámavé nechty
Aj v prípade zničených nechtov je olivový olej vítaným pomocníkom. Ponorte si ruky minimálne na päť minút do teplého olivového oleja. Po uplynutí tejto doby ich neoplachujte, no utrite do pripraveného uteráku. Uvidíte, že nechty sa vám poďakujú.
Žiadna zhrubnutá koža
Všetky to poznáme. Najrizikovejšími miestami sú lakte, chodidlá, ruky a kolená. Pridajte do olivového oleja soľ a zmes si jemne vmasírujte na postihnuté miesta. Po dôkladnej masáži si nezabudnite pokožku riadne opláchnuť.
Foto: Profimedia
Zdroj: Danka
