Presunúť na hlavný obsah

Prečo majú muži rannú erekciu?

Sex a vzťahy

Ak máte z rannej erekcie svojej polovičky už dlhšiu dobu mindráky, vedzte, že akékoľvek obvinenia z virtuálnej nevery sú v tomto smere zbytočné. Ak vám partner tvrdí, že o sexe s novou kolegyňou nesníval, neklame. Lepšie povedané, ak aj sníval, rannú erekciu z toho nemá.

 

Každý muž prežíva, a to najmä v ranných hodinách, pomerne silnú erekciu. Avšak pripisovať ju búrlivým erotickým snom, nie je na mieste. Ranná erekcia má svoj pôvod totiž celkom inde.
 
Na vine je spánok
 
Celý proces prebieha nasledovne. Váš priateľ sa uloží do postele a onedlho zaspí. Táto fáza spania je označovaná ako ľahká. Z nej kontinuálne prechádza do hlbokého spánku, ktorý neskôr vystrieda stav označovaný ako REM (rapid eye movement). Telo síce spí, no navonok pôsobí bdelo, pretože oči sa rýchlo pohybujú a svalstvo ostáva v napätí. Dané tri etapy sa opakujú niekoľko krát za noc. A práve tá, s označením REM, je pre mužskú erekciu kľúčová.
 
Ide o reflexný proces
 
Málokto vie, že ranná erekcia nemá čo dočinenia so sexom. Ide výlučne o reflexný proces,  ľudovo povedané skúšku, či všetko funguje tak ako má.  Koniec koncov, klasickú sexuálnu erekciu riadi odlišné mozgové centrum než tú rannú, respektíve nočnú. Ak má muž erekciu počas spánku (na sklonku fázy REM) a ráno sa prebudí so stoporeným penisom, nie je to v dôsledku žhavých snov s novou sekretárkou, ale len pozostatok testovania organizmu, či je „reakčná doba“ v poriadku.
 
Ranná erekcia = zdravie
 
Stvrdnutý penis ihneď po zobudení má teda čisto fyziologické príčiny. Hladina testosterónu je ráno zvýšená, močový mechúr plný a tým dochádza k stimulácii vnútornej oblasti genitálií. Spiaci muž je uvoľnenejší, čo má pochopiteľne i blahodarný vplyv na psychiku. Podľa doktorov je ranná erekcia indikátorom dobrého zdravotného stavu a chlap, ktorý ju má, môže byť v tomto smere pokojný.
 
Využite to!
 
Povráva sa, že i mužov, majúcich za bežných okolností s erekciou problémy, táto nepríjemnosť počas spánku obchádza. I preto sexuológovia radia ženám využiť daný stav maximálne vo svoj prospech, nakoľko poriadny spánok a prebudenie „v pozore“ patrí medzi najspoľahlivejšie metódy k prežitiu milostného dobrodružstva. Kým v tradičnej čínskej medicíne sa ranná erekcia priam zakazuje znehodnotiť niečím tak prízemným, ako je orgazmus, tej našej je to (našťastie) úplne jedno.