13 vynikajúcich účinkov mäty
Mäta je rastlinka s výraznou vôňou a chuťou. V zime nám v podobe mätového čaju pomáha vyliečiť sa z prechladnutí, či chrípok a v lete nás osvieži.
Mäta je trvácna rastlinka, ktorej listy voňajú mentolom. Využívame ju v kuchyni do jedál čerstvú, či sušenú, ale aj do nápojov a cukroviniek a v kozmetike. Pomáha nám v zime i v lete. Osviežujúci drink s mätou nás v lete príjemne schladí a dodá nám energiu.
Nenápadná zelená rastlina má na náš organizmus mnoho pozitívnych účinkov. Aké sú to?
- Zvyšuje telesnú kondíciu
- Bráni usadzovaniu nežiadúcich látok v tráviacom trakte
- Detoxikuje
- Pomáha pri liečbe astmy
- Podporuje chuť do jedla
- Posilňuje nervovú sústavu
- Zmierňuje bolesti žlčníka a žalúdka
- Pomáha pri hnačke, uvoľňuje kŕče
- Zabraňuje rozmnožovanie baktérii a plesní
- Bieli zuby a zabraňuje zápachu z úst
- Pôsobí preventívne proti rakovine kože, hrubého čreva a pľúc
- Čistí krv
- Zmierňuje plynatosť
