Presunúť na hlavný obsah

6 tipov ako si zlepšiť v novom roku sexuálny život

Sex

Na začiatku nového roka sa zamýšľame nad uplynulým a dávame si množstvo predsavzatí. Veľa párov má po čase problém so sexuálnym životom. Ako ho zlepšiť?

 
Sexuálny život je veľmi rôznorodý a záleží na oboch partneroch, ako si ho dokážu užívať. Žiaľ, v mnohých vzťahoch po čase dochádza k útlmu a kvalita intímnych chvíľ upadá. Máme pre vás šesť tipov, ako si sex zlepšiť.
 
1. Konečne buďte spokojná so sebou. Nikto nie je dokonalý, ani modelky z magazínov. Ak sa počas celého aktu sledujete ako vyzeráte a každý záhyb vášho tela, k orgazmu sa nikdy nedostanete. Užite si to, váš partner vás určite chce takú, aká ste a sama si bránite v úžasnom sexe!
 
2. Buďte otvorená/ý. Pre veľa ľudí je ťažké otvorene hovoriť o sexe a svojich túžbach. Vystihnite vhodnú chvíľu a skúste to. Nemusíte hneď vyklopiť všetky svoje fantázie. Ak máte obavy ako to partner/ka prijme, choďte na to postupne. Pomaly začínajte experimentovať a uvidíte, kam sa dostanete.
 
3. Vyhoďte zo spálne rutinu. Ženy často chápu sex ako prácu navyše a odtrpia si ho v jednej polohe počas desiatich rokov, len aby bol pokoj v rodine. Toto je ale cesta do pekla. Otvorte sa, zahoďte zábrany a naučte sa sex si užívať.
 
4. Skúste erotické pomôcky a hračky. Nie, nie sú len pre zvrhlíkov! Na trhu je veľké množstvo zaujímavých vecičiek. Budete prekvapená, kam vás unesú.
 
5. Pochváľte partnera. Najlepšia motivácia je tá pozitívna. Partneri sa často ponižujú a osočujú v snahe prerobiť toho druhého podľa svojich predstáv. To je ale veľká chyba! Skúste sa na partnera pozrieť z inej strany a oceniť na ňom to dobré. Uvidíte ten efekt.
 
6. Je čas na kameru! Natočte si svoj sex, uvidíte aké to bude podnetné. Vlastné horúce scény vás určite prekvapia a rozpália.