Tajomstvo krásy Michelle Obama: Chcete vyzerať v 50-tke ako ona?

 

Michelle Obama je charizmatická žena. Svojím vkusom a štýlom inšpiruje ženy po celom svete. Všetky dychtivo sledujú, v čom sa objaví na verejnosti a kopírujú jej štýl. Pred pár dňami oslávila prvá dáma USA päťdesiatku. Ako to robí, že je stále taká krásna a vitálna?

Michelle sa aktívne venuje športu, vidno to aj na jej vypracovanom tele. Zväčša môžeme v konzervatívnych šatách obdivovať jej krásne tvarované paže. Jej obľúbenými sú beh a kardio tréning. Priznáva však, že vek sa podpisuje aj na jej vzhľade a tak hľadala, čo by jej mohlo pomôcť. Vyhrala joga. „Verím, že pomocou jogy sa udržím v kondícií a moje telo bude flexibilné a v harmónii,“ povedala pre magazín People. Joga pomáha formovať telo, udržiava ho v kondícii, napomáha prúdeniu energie v tele, zlepšuje sexuálny život, podporuje imunitu a má mnoho ďalších benefitov.

Michelle sa stravuje veľmi zdravo a vedie aj kampaň za zdravé stravovanie detí a tínedžerov. Veľmi aktívne motivuje mladú generáciu k zmene životného štýlu pre zdravšiu Ameriku. Všetci veľmi dobre vieme, že USA sú rajom obéznych detí, prvá dáma však vyzýva aj potravinárske spoločnosti  a televízie k podpore zdravšieho stravovania. 

Michelle Obama sa teší podľa prieskumov  dokonca väčšej priazni ako jej manžel. Ľudia ju zbožňujú a určite má zásluhu na opätovnom zvolení svojho manžela do funkcie. V jednom rozhovore sa Barack Obama dokonca priznal, že prestal fajčiť vďaka svojej manželke. Jej recept na krásu a výbornú kondíciu je ale veľmi jednoduchý – zdravé stravovanie a veľa pohybu.