Sexi bohyňa Monika Bagárová: Toto sa skrýva za jej pevným zadočkom!

Bývalá superstáristka už dávno nie je nenápadné dievčatko. Vyrástla z nej sexi bohyňa. Za jej figúrou sa skrýva tvrdá drina. Či je týždeň, či víkend, Monika pravidelne maká vo fitku. Aj vďaka takýmto cvikom sa udržiava vo forme.

Speváčka čoraz častejšie volí odvážnejšie oufity, ktoré zvýrazňujú jej ženskosť. Prečo aj nie, veď na seba môže byť právom hrdá!. Speváčka na sebe poctivo maká a takto sa stará o svoju postavičku. Pri tomto cviku posilňuje celé nohy a zadoček k tomu. Fitloptou si podopiera chrbát, aby cvik urobila správne. Pracujú zadné i predné stehná a celý sedací sval.

Svojou dokonalou tvárou a perfektnou postavou by mohla konkurovať nejednej modelke. Svoje prednosti neskrýva, ale hrdo prezentuje širokej verejnosti. Cviky s vlastnou váhou si mnohé ženy veľmi obľúbili. Monika patrí medzi ne a týmto jednoduchým cvikom rysuje svoje vonkajšie stehná. Dôležité je, mať dopnutú nohu a rovný chrbát.

Speváčke nie sú cudzie ani posilňovacie stroje. Správnou kombináciou rôznych cvikov dosiahne požadovaný výsledok. Taktiež aj tento cvik je na vyrysovanie stehien.