Presunúť na hlavný obsah

Urobte z dobrého manželstva perfektné: Vďaka týmto desiatim krokom budete "horieť" ako na začiatku!

Partnerské vzťahy

Nemáte krízu, no ani neskáčete od šťastia? Asi práve prežívate stav nula – stereotypné zžitie sa s manželským životom, v ktorom to neiskrí ani od hádok ani od vášne. Vylepšite to, už za mesiac uvidíte zmenu.

Ako na to? Mali by ste do vzťahu opäť priviesť iskru a šťastie. Ak sa budete riadiť našimi pravidlami, čoskoro sa vám podarí rozdúchať oheň a vášeň späť do vášho spoločného života.

Robte veci opäť „prvýkrát“

Nájdite aktivity, ktoré ste spolu ešte nikdy nerobili, zažite spolu niečo nové. Práve tieto chvíle vám pripomenú začiatky, keď ste boli do seba s partnerom bláznivo zamilovaní. Vráťte sa v čase a zažite to znova!

Napíšte svoju lásku

Otvorte si fľašu vína a napíšte niekomu, kto vám počas spoločného života pomohol upevniť váš vzťah. „List“ však nemusíte odoslať, stačí keď ho spoločne napíšete a prečítate si ho v príjemnej atmosfére. Alebo – keď vám bude najhoršie.

Zrekapitulujte spoločné šťastie

Viete, za čo ste si navzájom vďační? Pomenujte veci, za ktoré ste vďační a dosiahli ste ich spoločne. Deti, teplo domova, krásne auto – čokoľvek- maličkosti aj podstatné veci. Čo týmto krokom docielite? Okrem dobrého pocitu vďačnosť uvedie veci do súvislostí a vy si uvedomíte, čo vás robí naozaj šťastnými.

Upevňujte istotu

Domov by ste mali naplniť vecami, ktoré vám dennodenne pripomínajú vašu lásku. Spoločné fotografie, suveníry z dovoleniek, diplomy vašich detí... Všetky tieto doplnky vám budú pripomínať to najcennejšie – vašu rodinu.

Nastavte sa pozitívne

Aj keď všetko nie je ružové, skúste sa baviť skôr o pozitívnych veciach, ktoré vám prichádzajú do cesty. Tešte sa aj z mála, no neobmedzujte vzťah len na čisto praktické záležitosti, tešte aj z úspechov. Keď dokážete sa budete zameriavať skôr na pozitívne veci, dokážete jeden druhému, že vzťah je plodný a prináša vám radosť. To vo vás upevní pocit istoty.

Buďte na seba pyšní

V spoločnosti na partnera „nekydajte“, snažte sa vždy vyzdvihnúť partnerove dobré vlastnosti. Zachovajte si voči nemu rešpekt za každú cenu. Aj to, že o vás nikto nebude vedieť negatíva, posilní váš status manželského páru.

Dajte zelenú prekvapeniam

Mali by ste na partnera myslieť, vedieť, čo má rád a z času na čas ho prekvapiť milými pozornosťami. Nie je to vec peňazí, môžete ich aj vlastnoručne vyrobiť. Čím kreatívnejšie, tým lepšie.

Urobte niekomu radosť

Šťastie treba rozdávať! Nebojte sa vykročiť z manželského sveta, otvorte dvere aj iným formám šťastia, ktoré to vaše len posilní. Ako? Pozierajte hračky, ktoré vaše deti už nepotrebujú a odneste ich do detského domova. Alebo choďte odniesť psie jedlo do útulku. Ak ste otvorení aj väčšej forme charity, adoptujte si dieťa z krajiny tretieho sveta. Uvidíte, ako to váš vzťah posunie!

Plánujte

Hovorte o vašom vzťahu, plánujte veci, ktoré by ste chceli dosiahnuť o rok, či neskôr – napríklad o desať rokov. Snívajte, nebojte sa stavať vzdušné zámky a posilňujte vaše manželstvo spoločnými víziami do budúcnosti. Rovnako krásne bude, keď sny začnete realizovať.