5 najčastejších chýb intímnej hygieny: Ak vám ide o zdravie, s týmto by ste mali ihneď prestať

Samozrejme, všetky sme na svoje ženské partie citlivé. Niekedy až príliš, čo môže spôsobiť presný opak. Zrazu sa aj pri „dokonalej“ hygiene objaví infekcia, kvasinky či iné nepríjemnosti, ktoré nám ničia každodenné pohodlie, sebavedomie a aj sexuálny život. 

Väčšine problémov môžete predísť, pokiaľ sa vyhnete najčastejším chybám, ktorých sa dopúšťame pri intímnej hygiene: 

1. Nesprávne prípravky

Dámska pošva má svoje pH, ktoré je (narozdiel od pokožky) kyslé. Bežné mydlá môžu úplne rozhádzať prirodzenú mikroflóru a tým aj uškodiť obranyschopnosti vagíny. A viete, ako to potom chodí, jedna sauna či solárium a nevítaný hosť sa môže objaviť aj vo vašich nohavičkách. 

2. Umývanie zvnútra

Dokonale vyčistiť zvonku aj zvnútra... Ale čoby! Najbližšie, keď vás to bude lákať otočiť sprchovanciu hlavicu a len tak sa tam vypláchnuť či, nedajbože, umyť mydlom, radšej si pustite studenú vodu a okamžite na to zabudnite. Pošva je dokonalá a má super schopnosť sa samočistiť. Tak ju zbytočne nenarúšajte, pretože sa opäť dostávame k bodu číslo 1.

3. Vlhčené utierky po každej potrebe

Čistota pol života, uvážili sme a kúpili sme si tie úžasné voňavé utierky, vďaka ktorým sa cítime vždy dokonalo sviežo a čistúčko. Až kým si prebytkom chémie nevysušíme pokožku a narušíme prirodzené pH. Čím skôr na ne zabudnite a nepokúšajte zbytočne vašu imunitu. Vlhčené obrúsky používajte len v prípade dlhých ciest bez akejkoľvek vyhiadky blízkej osviežujúcej sprchy. 

4. Drsný uterák a špongiu odložte

Keď máte chuť na trochu drsnosti, obráťte sa na partnera. Pri každodennej hygiene si však vystačíte s vlastnou rukou. 

„Tam dole“ je pokožka najcitlivejšia, drhnutím vznikajú drobné ranky, cez ktoré sa k vám kedykoľvek a kdekoľvek môže dostať infekcia. A verte nám, toto si v živote fakt nechcete zažiť.

5. Toaletný papier

Ani ten najhebkejší toaletný papier nie je taký šetrný a dôkladne čistiaci, ako obyčajná voda. Vieme, že chodiť po každej toalete do sprchy by bolo mierne komplikované. Skúste však investovať do nového elektronického bidetu BioBidet, ktorý sa vmestí aj na vaše WC. 
Tieto moderné vynálezy sa dajú jednoducho namontovať na klasické WC a ich inštaláciu zvládne aj šikovnejší partner. 

Predstavte si, že po každom použití WC sa jednoducho opláchnete čistou vodou, vďaka čomu si udržíte optimálne pH bez zdravotných problémov a úžasný svieži pocit celý deň. To sa oplatí, nie? :)