Odborníčka prezrádza tajomstvo krásnej pleti
Dermatovenerologička Lucia Drahovská z Inštitútu estetickej medicíny v Pezinku nám radí, ako sa postarať o pleť v zimnom období, kedy je pokožka citlivejšia na vonkajšie podnety. Inšpirujme sa radami odborníčky, ako mať krásnu, zdravú a sviežu pleť.
Starostlivosť o pleť je investíciou do budúcnosti
Zlaté pravidlo
Pamätáte si príhodu o mladej Trumpovovej, ktorá po príchode z večierku dostala od matky za ucho? Avšak nie preto, že prišla neskoro, ale preto, že chcela ísť spať neodlíčená. Cez noc sa totiž naša pokožka regeneruje. Ak ju však pred spánkom neočistíme, zabránime jej obnove, čo môže následne spôsobiť rozpad kolagénu, tvorbu vrások, upchávanie pórov alebo dokonca akné. Ja svojim zákazníčkam odporúčam odličovacie mlieko, ktorého štruktúra prenikne až do pórov, čím sa pleť precíznejšie vyčistí. Samozrejme, po každom čistení treba dôkladne nakrémovať tvár, krk i dekolt.
Dermatovenerologička Lucia Drahovská
Podceňovaný pitný režim
Nedostatok tekutín je príčinou poriadne zničenej pleti a predčasných vrások. V snahe o krásu siahame po najrôznejších prostriedkoch a procedúrach. A pritom sa stačí len napiť! Denne by sme mali vypiť minimálne dva litre obyčajnej vody alebo bylinného čaju, ktoré sú rozdelené na menšie a najmä pravidelné dávky. Vtedy sa dokáže zlepšiť stav pleti už do niekoľkých dní.
Výživa zvnútra je TOP
Nenahraditeľným stopovým prvkom pri liečbe akné, hojení rán i jaziev je zinok. Dokáže znížiť pórovitosť a dokonca potlačiť tvorbu mazu. Priemyselné spracovanie potravín má za následok, že stravou nedokážeme prijať dostatočné množstvo zinku a musíme ho dopĺňať. Aby sme ho prijali v množstve účinnom pre liečbu, pred výživovými doplnkami uprednostnite lieky, napríklad Zinkorot®, ktorý obsahuje garantovanú koncentráciu zinku a je tak účinnejšou voľbou pri problémoch s jeho nedostatkom v organizme. Okrem zinku obsahuje Zinkorot® aj kyselinu orotovú, ktorá zvyšuje vstrebávanie zinku zo zažívacieho traktu. Liek je určený na vnútorné použitie. Pred užitím lieku si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov lieku.
Zinok
Najúčinnejší je laser
V zimných mesiacoch si moje zákazníčky rady doprajú ošetrenie laserovým lúčom. Po absolvovaní zákroku je totiž pleť vypnutejšia, póry zmenšené, zníži sa mazotvorba a aknózne prejavy. Dochádza k vyblednutiu až k úplnému vymiznutiu pigmentových nerovnomerností, redukcii jaziev či vrások. Pokožka je pevnejšia, hydratovanejšia a rozžiarená.
V predsviatočnom zhone a príprave na najkrajšie obdobie v roku, v spoločnosti svojich najmilších, nezabúdajte aj na seba. Starajte sa o svoje zdravie a pokožku – je to investícia do budúcnosti.
Viac informácií nájdete na zinokprezdravie.sk.
