Zjedzte túto JEDNU potravinu počas dňa a schudnite: Je finančne nenáročná a naštartuje metabolizmus na maximum!

Jedna zmena vám prirodzene napomôže k rýchlejšiemu spaľovaniu a celkovému chudnutiu.

Jedzte toto a prirodzene schudnite

Jedzte toto a prirodzene schudnite

Zdroj: Profimedia

Tentokrát v tom nebudú žiadne zdĺhavé procesy, či drastické diéty. Stavte na túto jednoduchú potravinu ešte dnes!

Prečítajte si: Najzdravšie raňajky, s ktorými schudnete: Rýchle, jednoduché, a chutné!

Petržlenová vňať

Práve vďaka tejto bylinke sa zbavíte nadbytočnej vody a schudnete. Dôležité je len správne množstvo, ktoré predstavuje minimálne jednu hrsť čerstvej petržlenovej vňate. Bylinku môžete konzumovať samostatne, ako prílohu k hlavnému jedlu, v polievke, či ako súčasť čaju.

Najsilnejšie účinky má v podobe čaju, na ktorý potrebujete:

Jeden liter vody a približne päť polievkových lyžíc čerstvej petržlenovej vňate. V prvom rade si dajte zohriať vodu a následne na to zalejte vriacou vodou nadrobno nakrájanú petržlenovú vňať. Hotovú zmes nechajte odstáť minimálne desať minút a nakoniec čaj preceďte. Hotový liter čaju si rozdeľte na tri časti a celý ho počas dňa vypite.

Mohlo by vás zaujimať: Vďaka týmto cvikom sa zbavíte opuchov nôh: Zacvičte si pre krajšie lýtka

Foto:
Profimedia
Zdroj:
DD

Súvisiace články

Vysetrenie.sk

PlniElanu.sk

Diskusia k článku

comments powered by Disqus

Najčítanejšie články

Staň sa fanúšikom

Starostlivosť o seba