Ako zvládnuť nádchu do troch dní
Zdá sa, že sa jej jednoducho nedá vyhnúť. Proti nádche bojujeme každý rok na vlastnú päsť, alebo skôr na vlastnú imunitu. Dopujeme sa vitamínmi, vetráme, hýbeme sa na čerstvom vzduchu. Niekto úspešne, iný menej. Z času na čas si však nádcha nájde cestu aj k najodolnejším otužilcom. Čo robiť, aby sme sa jej zbavili čo najskôr?
Keď lieky nezaberajú
Položartom sa hovorí, že z liečenej nádchy sa zotavuje sedem dní a z neliečenej týždeň. Nie je to celkom pravda, nie je totiž liečenie ako liečenie. Užívanie voľnopredajných liekov býva niekedy kontraproduktívne, pretože zväčša odstraňujú len príznaky ochorenia, ako je upchatý nos, kašeľ alebo bolesť hlavy. Príčinu ochorenia však neriešia a ich účinok pociťujeme len krátkodobo, ak vôbec. Niektoré výrobky ako nosové spreje môžu byť pri dlhodobom užívaní dokonca návykové. Ako teda na prechladnutie zaútočiť účinne?
Stavte na prírodnú liečbu
Nádcha je kvapôčková infekcia šírená vírusmi, ktoré každoročne mutujú. Je preto veľmi ťažké vyvinúť liek, ktorý by jednoznačne fungoval. Namiesto dopovania svojho tela liekmi urobíte lepšie, ak sa spoľahnete na silu prírody. Na upchaté dutiny vynikajúco pôsobí vlhké naparovanie nad bylinkovým odvarom. Na jeho prípravu môžete použiť rumanček, mätu, myší chvost alebo rozmarín. Naparujte sa niekoľkokrát denne. Pri ochoreniach dýchacích ciest je veľmi dôležitý pitný režim. Preto nezabudnite mať od začiatku poruke vždy teplý bylinkový čaj.
Ako zvládnuť nádchu do
Na chorobu sladko aj ostro
Naše staré mamy nedali dopustiť na kombináciu medu a ostrých aróm cesnaku a cibule. Vyskúšajte aj vy niektorú z cesnakovo-cibuľových metód, ktoré vám pomôžu nielen z boľavými hlasivkami. Či už ide o pitie cibuľového čaju, šťavy, alebo varenie cesnaku v mlieku, vaše mamy, tety alebo staré mamy vám určite poradia tú najlepšiu kombináciu, ktorá zaručene pomôže.
Ako zvládnuť nádchu do
Verte osvedčeným liekom
Účinky prírody môžete ešte posilniť homeopatickými prostriedkami. Najpoužívanejším liekom tohto druhu na svete je Oscillococcinum, pretože nemá žiadne nežiaduce účinky a nevyvoláva ospalosť ako bežné lieky. Navyše je vhodný pre všetky vekové kategórie. Hneď, ako na sebe spozorujete prvé príznaky prechladnutia, nechajte si v ústach rozpustiť obsah jednej tubičky. Ďalšie dve až tri dávky opakujte v šesťhodinovom intervale. Pri pravidelnom užívaní budete zakrátko na ceste k úplnému uzdraveniu.
Ako zvládnuť nádchu do
Viac na www.boiron.sk
- reklamná správa -
