Presunúť na hlavný obsah

5 km beh dokážete zvládnuť aj vy, stačí sa len dobre pripraviť: Tieto slová trénera vás môžu motivovať

Optimálna bežecka príprava je od 3 týždnov (čo je minimum) až  do 3 mesiacov, čiže 12 týždňov

Optimálna bežecka príprava je od 3 týždnov (čo je minimum) až do 3 mesiacov, čiže 12 týždňov

Zdroj Reebok