Ak každý deň rozmýšľate nad tým, čo raňajkovať, obedovať a večerať, aby ste boli zdraví a vitálni, tak už viac nemusíte. FEMINITY za vás vyspovedali odborníka na zdravú vyživu Petra Havlíčka zo známeho programu TV Prima "Ste to, čo jete". Poradí vám, čo jesť a čomu sa naopak vyvarovať, aby ste si zachovali energiu po celý deň.
Ak milujete banány a jete ich v dostatočnom počte, robíte dobre. Vedci totižto zistili, že toto ovocie je skutočne geniálne. Obsahuje prírodné curky – fruktózu a glukózu kombinovanú s vlákninou, pomáha pri depresii, menštruačných...
Pre krásnu pokožku a vlasy si nemusíte kupovať drahé prípravky, postačia vám vývary zo žihľavy alebo harmančeka. Tieto dve bylinky nielenže nájdete takmer všade v prírode, ale sú aj dokonalou očistnou kúrou pre vaše telo. Žihľava...
Takmer každý jeden z nás už v živote prekonal nejakú diétu, no väčšinou s opačným výsledkom ako skutočne očakával. Najzradnejší je jojo efekt, keď si po týždňoch diét dáte oddych a kilá sa vrátia naspäť. Preto vám odporúčame jesť...
Liečivý elixír, ktorý obsahuje viac ako 300 zdraviu prospešných zložiek, poznali už v Egypte niekoľko tisícročí pred naším letopočtom. Kráľovná Kleopatra i egyptská panovníčka Nefertiti údajne vďačili za svoju krásu rastlinke...
Bude to možno znieť ako zo sci-fi filmu, ale istá nemecká spoločnosť, ktorá sa špecializuje na produkciu technologických noviniek vytvorila prístroj, ktorý dokáže dať do poriadku ľudské telo. Prístroj, ktorý sa volá jednoducho...
V nespočetných článkoch o chudnutí, z ktorých každý sľubuje zaručené postupy v boji za dokonalú postavu, sa často spomína chróm. V dôsledku toho získal tento stopový prvok imidž pomocníka, s ktorým sa relatívne ľahko prepracujeme...
O detoxikácii organizmu ako o dôležitej súčasti zdravého životného štýlu sa toho povedalo už veľa. Význam pravidelného odstraňovania toxínov z tela nespochybňuje nikto – fanúšikov a odporcov majú len jeho jednotlivé formy....
Vegetariánstvo nie je len o obmedzení či vylúčení živočíšnych produktov z jedálneho lístka. Ide o životný štýl, ktorého cestou priaznivci bezmäsitého jedla kráčajú celý život. Ak sú rodičia vegetariáni, prirodzene vedú k týmto...
