Zdravé brownies. Obľúbený čokoládový zákusok, na ktorom si pochutíte
Nie je človeka, ktorý by si na ňom nepochutil. Čokoládový koláčik patrí k tým najobľúbenejším a my vám prezradíme, ako si ho môžete pripraviť čo najzdravšie.
Obľúbená sladká dobrota sa dá pripraviť aj v zdravšej alternatíve
Potrebujete:
- 2 konzervy červenej fazule
- 3ks vajíčok
- 6pl kakaa
- 6pl oleja
- 1 šálka trstinového cukru
- 1čl mletej škorice
- 2čl kypriaceho prášku
- štipka soli
- maslo
Prečítajte si: Ľahký recept aj pre začiatočníkov. Pistáciovú tortu si zamilujete okamžite
Postup:
Vyšľaháme si vajíčka a pomaly k nim pridávame cukor a olej. Fazule si zatiaľ prepláchneme vo vode, necháme odkvapkať a následne zmixujeme do hladkej hmoty. Pridáme k nim kakao, škoricu, kypriaci prášok a následne štipku soli na zvýraznenie chuti. Po premiešaní k nim vložíme vajíčka a opäť všetko zmiesime.
Medzitým si vymastíme tortovú formu maslom a necháme vyhriať rúru na 180 stupňov. Brownie pečieme približne 45 minút. Ako pomôcka nám môže slúžiť špajla - keď sa na ňu po pichnutí do koláča nič neprilepí, je pripravený na podávanie. Dobrú chuť!
Neprehliadnite: Rýchla dobrota, ktorú budete milovať. Recept na lahodný a ľahký koláč z pohánky
