(Zdroj: Profimedia)
Voda s citrónom je jednoduchým osviežujúcim nápojom, po ktorom siahame často a s obľubou. Viete však, že je pre náš organizmus veľmi prospešný?
Priznajte sa, málokomu chutí najzdravšia čistá voda. Jednoduchý a zdravý spôsob ako si ju dochutiť je citrón. Určite je každedennou súčasťou života vo vašej kuchyni. V prvom rade je zdrojom vitamínu C, takže po ňom siahame ak sme chorí.
Citrónová šťava s vodou však dokáže aj iné zázraky. Zvyšuje obranyschopnosť organizmu. V organizme pôsobí citrón zásadito, pomáha upraviť prekyslenie organizmu, stimuluje krvný obeh, znižuje tlak.
Ochraňuje organizmus pred vápenatím ciev, či ukladaním kameňov v obličkách. Citrónová voda podporuje protinádorové aktivity, chráni bunky pred poškodením, ktoré môže viesť k vzniku nádorových ochorení.
Upokojuje nepríjemný pocit a bolesť v hrdle, lieči infekciu v dýchacích cestách. Dokáže pomôcť aj s bolesťami hlavy a zubov. Pomáha znižovať horúčku.
Aj pre krásu
Vitamín C je už dlhšie úspešne používaný v kozmetike a kozmetických produktoch, pitie citrónovej vody bojuje proti vráskam a redukuje problémy s pleťou. Hydratuje a prekysličuje organizmus. Celkovo revitalizuje a osviežuje, pre telo pôsobí ako prírodný energydrink. Výborné výsledky dosahuje pri chudnutí, podporuje trávenie. Pomáha telu zbavovať sa nežiaducich látok a čistí krv.
