Ak vás trápia hemoroidy, ľudovo nazývané aj zlatá žila, nie je vám čo závidieť.
Malé hemoroidy zvyčajne nespôsobujú takmer žiadne problémy.
U tých väčších je to inak. Často sa prejavujú najmä bolesťou v konečníku, krvácaním či svrbením.
Viete, čo ich spôsobuje?
- Oslabenie stien žíl konečníka
- Nesprávne stravovacie návyky
- Ochorenia malej panvy
- Nadváha a obezita
- Vek nad 50 rokov
- Sedavý spôsob života
- Môžu vzniknúť ako dôsledok pôrodu
Zbavte sa ich!
- Vylúčte z jedálnička korenené jedlá, alkohol, čiernu kávu a silný čaj
- Dbajte na dostatočný príjem vlákniny (jablká, sušené slivky, kompóty a podobne)
- Zvýšte príjem tekutín
- Nezabudnite na pohyb
Vyskúšajte pomoc z lekárne:
- Ak nemáte chronické problémy vsaďte na masť (Mastu S, Faktu, masť z dubovej kôry)
- Na vnútorné hemoroidy zvyčajne stačia čapíky (Spofax, Faktu, Mastu S a podobne)
- Naše staré mamy mali osvedčený recept - kúpeľ v odvare z dubovej kôry
- Nezabrala masť ani čapíky? Skúste lieky na posilnenie stien žíl (napríklad Detralex, Hemodin či Venoruton)
Zdroj: Katarína Mikuškovičová pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock
