Sexi Patrícia Vittek drie v posilňovni: Pozrite si, vďaka čomu sa jej postava mení na nepoznanie!

 

Patrícia Vitteková má za sebou dva pôrody, no napriek tomu vyzerá táto kráska veľmi dobre. Jej figúra sa však za posledné mesiace zmenila k lepšiemu, a to vďaka pozitívnej zmene životného štýlu. „Od novembra 2012, kedy som mala taký stav, že som nemohla s tým robiť nič, som veľmi rada, že som pochopila v tomto rýchlom svete, že treba sa lepšie stravovať, treba sa o seba starať a treba v prvom rade pozerať na seba,“ prezradila v rozhovore pre FEMINITY Patrícia.

 

Tá otvorene priznala, že športového ducha v sebe nikdy nemala, a tak predstava, že raz bude tráviť hodiny vo fitness centre jej bola maximálne vzdialená. Aj to sa však zmenilo a speváčka objavila časo aktívneho pohybu, ktorý dnes tvorí prirodzenú súčasť jej života: „Začala som po rokoch športovať, čo pre mňa bol veľký skok, lebo ja som z totálne nešportovej rodiny. Teraz je to inak - trénujem niekedy hodinku-dve denne a dostala som sa do takých zaujímavých športov ako je freestyle karate a boxovanie. To je úplne základ, pretože tam dostanete zo seba všetko, čo potrebujete. Tam si to na tom panákovi tak vybijete a druhá vec, že neskutočne to mení postavu.“ Patrícia sem-tam zverejní fotografie z cvičenia, na ktorých vidno, že k aktívnemu spôsobu života vedie aj svoje dve dcérky. Pohyb by mal byť zábavou a prirodzenosťou a nie trápením s nechuťou.

 

 

Patrícia však priznala, že v minulosti sa stravovala nepravidelne, čím si narúšala rovnováhu svojho tela. Popri mamičkovských povinnostiach častokrát zabúdala počas dňa jesť. „Dnes už viem, že bez raňajok neodchádzam z domu a každé dve hodinky sa snažím do seba niečo dostať,“ dodala na záver rozhovoru, ktorý si môžete pozrieť priamo TU.