30 dňový challenge na schudnutie v bruchu: Poďte s nami do toho! (Zdroj: instagram)
Skupinovo to pôjde jednoduchšie a ľahšie. Pripravili sme si pre vás 30-dňovú výzvu na brucho, vďaka ktorej sa naučíte milovať svoje telo!
Brucho je problémová partia, ktorá nám dokáže pekne zničiť sebavedomie. Jediným východiskom je začať na sebe pracovať a nazbierať čo najviac síl na to, aby sme mohli vytlačiť tukové vankúše čo najďalej z nášho tela. Bez bolesti to však nepôjde, no hneď ako uvidíte prvé zmeny na vašom tele, verte, že budete samy na seba hrdé. Inšpirovali sme sa duom Basebodybabes z Austrálie, brazílskou topmodelkou Izabel Goulart a tiež Soniou Tlev. Poďme teda spoločne na to!
(Zdroj: Profimedia)
Motivačné výroky, vďaka ktorými pôjdete každým dňom vpred!
(Zdroj: Instagram/Sonia_Tlev)
(Zdroj: Instagram/Sonia_Tlev)
(Zdroj: Instagram/Izagoulart)
(Zdroj: Instagram/Iza_Goulart)
Hlasovanie ukončené
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
{{ poll.title }}
{{ poll.image_description }} (Zdroj: {{ poll.image_resource }})
{{ poll.title }}
{{ poll.thanks }}
Zdroj: {{ question.image_resource }}
Zdroj: {{ question.image_resource }}
{{ question.text }}
{{ answer.text }}
{{ poll.type == 'percent' ? Number(answer.percent).toFixed(2) + '%' : answer.votes }}
{{ question.text }}
Hlasovalo: {{questions[0].votes}}
{{ poll.title }}
{{ poll.image_description }} (Zdroj: {{ poll.image_resource }})
{{ qIndex+1 }}/{{ questions.length }}
{{ question.text }}
Môžete označiť viacero odpovedí.
{{ profiles[profileEvalueated.index].name }}
Zhoda: {{ profileEvalueated.weightPercentage }}%
{{ profiles[profileEvalueated.index].image_description }} (Zdroj: {{ profiles[profileEvalueated.index].image_resource }})
×
![]()
