Speváčka Jennifer Lopez je známa svojím ukážkovým pozadím a sexi ženskými krivkami. Po jej postave túžia mnohé ženy a dnes o to viac, keď vedia, že nemá takmer žiadnu celulitídu. Ako to robí?
Na svoje krivky je speváčka právom hrdá a nikdy ich neskrýva, práve naopak. Kým iné ženy túžia po extrémne štíhlej postave, ona svoje sexi prednosti vystavuje na obdiv.
Mohlo by vás zaujímať: Sexi, ženské, a atraktívne: Celebrity predviedli svoje dokonalé telá v bikinách!
Len pred pár dňami krásna Jennifer zverejnila fotografiu, na ktorej môžeme vidieť značnú časť jej pozadia. Mnoho žien jej telo bez celulitídy obdivuje a Jennifer je pre nich veľkou inšpiráciou. Speváčka vie, že nič nie je zadarmo a aj jej telo je výsledkom tvrdej, takmer každodennej driny.
Celé to stojí a padá na strave a životnom štýle, ktorý vedieme. Jennifer sa zďaleka výhýba jednej potravine a aj vďaka tomu vyzerá tak dobre a hlavne žensky.
Toto jedlo speváčka nekonzumuje
Okrem toho, že sa speváčka snaží vyvážene a zdravo stravovať, tak niektoré potraviny zo svojho jedálnička musela vylúčiť. V prvom rade sa musela vzdať svojho najobľúbenejšieho jedla - pizze. Áno, aj ona sama mala slabosť na pizzu, ktorá veľakrát nahrádza večeru, či obed mnohých ľudí. Okrem toho sa Jennifer vyhýba alkoholu, kofeínu, cigaretám a spracovanému jedlu. Nezdravé jedlo nahrádza organickou stravou a veľkým množstvom zeleniny. Jej tajnou zbraňou je samozrejme proteín a kvalitné mäso.
Keď má však na niečo menej zdravšie chuť, tak si to dá. Jej slabosťou sú mini čokoládové chipsy.
Prečítajte si: Demi Moore je sexi aj v 54-ke: Pozrite, aké štíhle nohy a postavu predviedla naposledy
Samozrejme, že to nie je len o zdravej strave, ale aj cvičení, ktoré speváčka naozaj miluje a často sa mu venuje. Nedá dopustiť na kombináciu rôznych cvikov, ktoré praktizuje spolu s trénerom a tiež na svoj milovaný tanec. Niekedy chodí do fitka, aj keď nemusí len preto, aby si zlepšila náladu. Jennifer je príkladom toho, že keď niečo chceme, treba si za tým ísť a nevzdať sa len preto, že výsledky neprídu okamžite.
{{ poll.title }}
{{ poll.title }}
{{ poll.thanks }}
{{ poll.title }}
{{ profiles[profileEvalueated.index].name }}
Zhoda: {{ profileEvalueated.weightPercentage }}%
