Syrová quessadilla ako rýchla a netradičná inšpirácia na obed. Explózia chuti vám učaruje

Quesadilla vás dokáže poriadne zasýtiť, aj keď sa to možno na prvý pohľad nezdá
Quesadilla vás dokáže poriadne zasýtiť, aj keď sa to možno na prvý pohľad nezdá (Zdroj: Profimedia)

Môže sa zdať, že vegetariánsky recept nedokáže poriadne zasýtiť - a zároveň nevie poskytnúť škálu rozmanitých chutí tak, ako mäsové recepty. Jednoduchý a obľúbený recept z Mexika vám však dokáže pravý opak.

Potrebujete: 

  • zemiakové placky alebo wrapy
  • baklažán
  • menšiu cuketu
  • kukuricu
  • 3-4ks šampiňónov
  • syr cheddar
  • plátkový syr
  • syr eidam (na strúhanie)

Postup: 

Cheddar a Eidam si nastrúhame do osobitných misiek, aby sa nám s ním ľahšie pracovalo. Baklažán, cuketu a šampiňóny nakrájame na tenké plátky. Veľkú panvicu (napríklad wok) rozohrejeme bez oleja a položíme na ňu placku tak, aby sme polovicu dokázali ohnúť. Na polovicu, ktorá sa pečie, položíme plátkový syr a na tenko nakrájané ingrediencie; kúsky baklažánu, húb, cukety a trocha kukurice. Pečieme na miernom ohni, až kým sa nám syr nezačne roztápať - dávame si však pozor, aby sme placku nepripálili. 

Následne otočíme placku na druhú stranu, na ktorú naukladáme nastrúhaný syr - z jednej aj z druhej misky. Placku ''zatvoríme'' čím nám vznikne tvar polmesiaca. Pečieme maximálne dve minúty, aby sa nám placka nepripálila. Dobrú chuť!

Neprehliadnite: Vegetariánsky hotdog ako rýchly snack. Stihnete si ho pripraviť už za pár minút

Viac o téme: SyrReceptMexicka kuchynaQuesadillaSyrova quesadilla
Nahlásiť chybu

Varenie a recepty

Bývanie

Pre kutilov

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Ďalšie zo Zoznamu