Presunúť na hlavný obsah

Efektívny cvik na zadok podľa Lucie Mokráňovej: Táto poloha vám pomôže ku krásnym krivkám a pozadiu bohyne

Takýto postoj vám vyformuje zadok, za povšimnutie stojí aj spevňovanie bruška

Takýto postoj vám vyformuje zadok, za povšimnutie stojí aj spevňovanie bruška

Zdroj Instagram.com/luciamokranova