Zdravie

Ktoré vitamíny sa oplatí dopĺňať hlavne počas zimy?

Zdravie

3 vitamíny, ktoré chýbajú nášmu organizmu najčastejšie: Tento by ste počas zimy mali prijímať pravidelne

Jesenný detox obličiek a pečene, ktorý vám pomôže k vysnívanám krivkám

Zdravie

Jesenný detox obličiek a pečene: Držte sa týchto troch zásad a vaše nové telo sa stane realitou

Energetické nápoje, káva a celkovo kofeín. Koľko ho môžeme dostať do tela, aby to bolo v norme?

Zdravie

Mýty verzus pravdy: Kde všade sa nachádza kofeín a koľko ho môže vypiť zdravý dospelý človek?

Všetko, čo zjete počas tehotenstva je hlavným zdrojom výživy aj pre vaše bábätko. Strava je skutočne v tehotenstve kľúčová

Zdravie a relax

Budúce mamičky, pozor: Toto sú najdôležitejšie živiny, ktoré treba v tehotenstve znásobiť a prijímať do tela

Smoothies nápoje, ktoré vás nakopnú aj zahrejú

Zdravie

3 smoothies nápoje, ktoré nakopnú vašu imunitu: Kľúčová je táto jedna ingrediencia

Nenechajte si ujsť najväčší veľtrh zdravého životného štýlu v Bratislave

Zdravie

Nenechajte si ujsť najväčší veľtrh zdravého životného štýlu v Bratislave

Živočíšne verzus rastlinné bielkoviny: Príklad si môžeme brať od našich starých mám, ktoré vedeli, čo telo potrebuje

Zdravie

Živočíšne verzus rastlinné bielkoviny? Príklad si môžeme brať od našich starých mám, ktoré vedeli, čo telo potrebuje

Tieto tri veci nechce žiadny muž počuť po sexe

Partnerské vzťahy

Tieto tri veci nechce žiadny muž počuť po sexe: Viete, čo by ste rozhodne mali zo svojho slovníka vynechať?

Tenisky v štýle 90. rokov sú späť a vznikajú s nimi veľmi vydarené outfity

Móda

Najštýlovejšie tenisky, ktoré sú naším favoritom: 90. roky sú späť, bude sa vám v nich chodiť ako v papučkách

Takto sa Magdaléna Šebestová roky udržiava vo forme

Slovenské celebrity

Kedysi najkrajšia Slovenka aj po 13 rokoch vyráža dych: Osvojte si jej triky pre peknú postavu po 35-ke aj vy

Cara Delevigne má tiež svoje nedostatky

Zahraničné celebrity

Hollywoodske hviezdy, ktoré svoje nedostatky neriešia: Aj vďaka tomuto ich obdivuje celý svet

Takto sa na vašej pleti podpíše pohárik vína, ktorý si doprajte len trikrát do týždňa

Zdravie

Takto sa na vašej pleti podpíše pohárik vína, ktorý si doprajete len trikrát do týždňa

Prečo by ste mali doplniť kolagén práve na jeseň?

Zdravie

Prečo by ste mali doplniť kolagén práve na jeseň?

Vďaka týmto trom cvikom sa zbavíte veľkého bruška po pôrode

Zdravie

Vďaka týmto trom cvikom sa zbavíte veľkého bruška po pôrode: Ak trpíte diastázou, bežné cviky nič nezmenia

5 tipov ako nakopnúť svoje trávenie

Zdravie

5 tipov ako nakopnúť svoje trávenie: Takto si naštartujete metabolizmus a začnete chudnúť oveľa efektívnejšie

Pri liečbe príznakov reumy môže byť pŕhľava veľmi nápomocná vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam.

Zdravie

Lieči pŕhľava kĺby?

Jedzte sezónne a lokálne, radia výživoví poradcovia a tak sme pre vás zostavili konkrétny jedálniček

Zdravie

Zamerajte sa na suroviny zo slovenskej pôdy: Konkrétny jedálniček na 7 dní zmení vaše návyky