Zdravie

Vitamín D je pre naše telo nenahraditeľný: Čím starneme, tým ho máme menej a to z tohto dôvodu

• 

  Keby nás monitor dychu o tretej v noci nezobudil, neviem, ako by to dopadlo…

• 

  Krásne opálenie podporíte vyváženou stravou: Tieto potraviny jedzte, ak si chcete udržať svoj bronz čo najdlhšie

• 

  Tieto potraviny môžu vyvolať precitlivenosť žalúdka: Vyhýbajte sa ich častej konzumácii, aby ste žalúdok neprekyslili

• 

  Hrozí vám vyhorenie? Osvojte si tieto zvyky a budete v práci šťastnejší

• 

  Zásada v stravovaní, ktorú väčšina z nás ignoruje: Znížite ňou pritom vysoký krvný tlak a zlepšíte biorytmus tela

• 

  Najlepšie raňajky pre vaše telo podľa toho, kedy vstávate: Poradíme vám orientovať sa v tom

• 

  Letné super ovocie: Konzumujte tieto šťavnaté plody a prečistite svoje obličky od toxínov

• 

  Kyselina alfa-linolénová zo skupiny omega-3 pomáha udržiavať správnu hladinu cholesterolu v krvi

• 

  Nedarí sa vám otehotnieť? Na vine môže byť jeho prostata!

• 

  6 slovenských superpotravín, za ktoré môžeme byť vďační: Tieto sa oplatí zaradiť do jedálnička!

• 

  Tieto zázračné ingrediencie si pridávajte do každého smoothie, ak chcete mat čistú a dokonale žiarivú pleť!

• 

  Ako sa vyrovnať so stresom? Našli sme 6 najúčinnejších tipov