Zhrešte bez výčitiek – banánové palacinky vás dostanú!

Prepadla vás chuť na sladké, a nechcete zničiť všetko úsilie, ktoré ste dnes vo fitku zo seba vydali? Máme pre vás jednoduché, rýchle, a sladké riešenie.

Zhrešte bez výčitiek – banánové palacinky vás dostanú!

Zhrešte bez výčitiek – banánové palacinky vás dostanú!

Zdroj: Profimedia

Na cesto budeme potrebovať:

3 banány

2 lyžičky kakaa
2 vajíčka
1 lyžička medu

Náplň:

Arašidové, alebo mandľové maslo
Celý banán 

Vyskúšajte aj tento recept: Vynikajúci čokoládový cheesecake, ktorému neodoláte!

Postup: 

Vajíčka s banánom, medom a kakaom rozmixujeme ponorným mixérom, na panvicu pridáme minimum oleja, a pečieme dozlatista z obidvoch strán. Po vychladnutí natrieme arašidovým maslom a zrolujeme spolu s celým banánom. Podľa chuti posypeme škoricou, poprípade kakaom s nízkym obsahom tuku. Môžeme ozdobiť lístkami čerstvej mäty. A nakoniec si to celé bez výčitiek užijeme.

Dobrú chuť!

Neprehliadnite: Naučíme vás, ako sa robia pravé čokoládové "donuts": Mňam, toto musíte vyskúšať!

Foto:
Profimedia
Zdroj:
DD

Súvisiace články

Vysetrenie.sk

PlniElanu.sk

Diskusia k článku

comments powered by Disqus

Najčítanejšie články

Staň sa fanúšikom

Starostlivosť o seba