Pozrite sa, aké telo predviedla nedávno na pláži sexi speváčka Dara Rolins: Viete, čo stojí za jej dokonalou postavou?
Speváčka Dara Rolins vyzerá na svoj vek skutočne dobre. Za všetkým stoja aktivity, ktorým sa Dara pravidelne venuje.
Dara na svojej postave poctivo pracuje
Obľúbená speváčka patrí medzi aktívne ženy. Vždy perfektne upravená, dobre naladená a príťažlivá. Nedávno na dovolenke predviedla ukážkovú postavu.
Prečitajte si: Dcéry známych Sloveniek sú kópiami svojich krásnych mám. Ktorá sa na maminu podobá najviac?
Dara sa spolu s dcérou Lolou vybrala na dovolenku, ktorú si obe naplno užili. Speváčka myslela aj na svojich fanúšikov, ktorých potešila fotkou svojej dokonalej postavy v plavkách.
Nemyslite si však, že Dara má štíhlu postavu len tak. Za všetkým stojí tvrdá drina a niekoľko športových aktivít.
Plávanie
Speváčka plávanie miluje a tiež vie, že práve to je ideálnym spôsobom na prirodzené tvarovanie tela a tiež perfektné kardio.
Joga
Dara nepovie nie, ani poriadnemu odreagovaniu sa v podobe jogy. Práve vďaka tejto aktivite si prečístí hlavu a hlavne poriadne ponaťahuje celé telo.
Jazda na koni
Aj taká jazda na koni dá zabrať. Pri tejto činnosti jej robieva spoločnosť dcéra Lola, ktorá kone podľa všetkého miluje.
Lyžovanie
Lyžovanie je skvelým spôsobom a ukážkou toho, ako sa dá aj v zime zapotiť a zároveň zabaviť.
Čítajte tiež: Spoznajte 10 tvárí krásnej Dary Rolins: V ktorej podobe vám je speváčka najsympatickejšia?
Fitko a cvičenie
Cvičenie je pri udržaní postavy najdôležitejšie. Nie je to iba o dobrom kardiu, ale aj posilňovaní a spevňovaní.
