Takto vám ešte pred raňajkami zmizne z tela tuk: Stačí pred spaním vypiť pohár tohto nápoja

Po dlhej zime sa opäť naše telá dostávajú do formy. Netreba však telo vystaviť extrémom či experimentom, stačí začať pozvoľna. Niekedy stačí do jedálnička zakomponovať len pár prírodných surovín a telo ihneď naštartuje metabolizmus. Samozrejme, nestačí len detox, odporúčame zároveň aktívny prístup k životu.

Toto musíte spoznať: Superpotravina roka 2017: Tento druh jedla bude mať najväčší vplyv na vaše chudnutie

Naštartujte samočistenie tela

Stačí, keď si tento nápoj pripravíte pred spaním a vypijete. Do rána bude vaše trávenie naštartované a ešte pred raňajkami začnete spaľovať tuky, takže aj tie prebytočné, ktorých sa neviete počas dní zbaviť.
Vďaka tomuto ľahkému detoxu sa vaše telo prečistí, čo ihneď pocítite. Budete sa cítiť ľahšie, sviežejšie a v kombinácii s pohybom vám bude zároveň rýchlejšie tráviť. 

Neprehliadnite: VIDEO: Fitneska Olívia Pohánková má vďaka týmto dvom cvikom dokonalé bruško: Robíte ich správne?

Nenásilný prírodný detox, ktorý prečistí vaše telo 

Tento nápoj vás nebude stáť takmer žiadne peniaze, väčšinu surovín totiž doma máte. Na prípravu detoxikačného zázraku budete potrebovať:

• šalátovú uhorku
• zázvor
• čerstvú petržlenovú vňať
• citrón 
• obyčajnú čistú vodu

Všetko len spolu rozmixujete a pridáte čistú vodu. Podľa toho, akú hustotu nápoja preferujete. Držíme palce!