Potraviny, vďaka ktorým si Olívia Newton-John roky udržiava štíhlu postavu: Herečka z Pomády vie, ako na to
Herečka Olívia Newton-John oslávi už čoskoro 69 rokov a napriek tomu by ste to pri pohľade na ňu vôbec nepovedali. Nie je za tým iba skvelá genetika, ale jej vlastný životný štýl a strava.
Vďaka tomuto má krásna herečka aj dodnes štíhlu postavu
Obľúbená herečka z Pomády je skutočnou inšpiráciou pre mnohé ženy. Aj po rokoch má ukážkovú postavu a úsmev na tvári.
Mohlo by vás zaujímať: Najslávnejšia dvojica z Pomády: Krásna Olivia Newton John sa po rokoch zmenila na nepoznanie!
Olíviu si určite pamätáte ako herečku z Pomády, ktorá si zahrala po boku príťažlivého Johna Travoltu. Dnes je známa hlavne svojím pozitívnym prístupom k životu. V živote si však neprešla len dobrými vecami, ale aj samotná choroba ju naučila, že je dôležité to, aby sme mali zdravý prístup k životu a zakladali si na tom, čo konzumujeme. Ona sama sa v niekoľkých rozhovoroch priznala, že k zdravej strave bola vedená odmalička vďaka svojej mame. Hoci ako dieťa túto skutočnosť oceniť nevedela, dnes sa na všetko pozerá inak. Práve kvôli tomu nebolo pre ňu v dospelosti náročné, zostať vernou zdravému životnému štýlu.
Olívia si život užíva aj po 60-tke
Toto nájdete na jej tanieri takmer každý deň
Herečka nedá dopustiť na čerstvé potraviny a hlavne zeleninu. Ako sama povedala: "Milujem listovú zeleninu a čo najviac organických potravín, ako je to len možné. Od špenátu, cez šaláty až ku červenej repe - akúkoľvek zeleninu." Napriek tomu nežije iba na zelenine, ale aj na iných potravinách. Hoci bola kedysi vegetariánkou, dnes sa snaží jesť aj mäso, či ryby, aby jej telu nechýbali žiadne dôležité živiny.
Okrem zdravej a výváženej stravy nedá Olívia dopustiť ani na smiech, pozitívne myslenie a v neposlednom rade aj samotné cvičenie. Cvičí jogu a často si dopraje aj masáž, ktorá jej pomôže uvoľniť sa a úplne vypnúť. Musíme uznať, že herečka aj po rokoch vyzerá skvelo.
Legendárny film Pomáda
Vďaka tomuto má krásna herečka aj dodnes štíhlu postavu
Čítajte aj: Inšpirujte sa raňajkami štíhlej Ivanky Trump: Na tieto dve jedlá nedá ráno dopustiť
