Emma Tekelyová vyzerá výborne a na svojej postave poctivo maká: Šport, vďaka ktorému má štíhle nohy

To, že v minulosti bola modelkou by ste povedali pri pohľade na jej postavu aj dnes. Jej krásna figúra a štíhle nohy sú inšpiráciou. Mnohé ženy jej práve tieto prednosti v dobrom závidia.

Mohlo by vás zaujímať: Známe Slovenky, ktoré popierajú zákony prírody: Diane Mórovej, či Soni Müllerovej by ste tento vek nikdy netipovali

Nie je za tým však žiadna genetika, ale tvrdá drina a zásady. Emmu Tekelyovú v športe nezastaví ani vek a je dôkazom toho, že človek môže byť aktívny aj po 60-tke. Ona sama si zamilovala práve bicykel, ktorý ju udržuje v skvelej kondícii a v pohybe. Pozrite, ako jej to počas bicyklovania pristane. 

Práve bicykel, či akákoľvek kardio aktivita je vhodná, pokiaľ si chcete udržať zdravé telo a hlavne štíhlu postavu. Samozrejme všetko je postavené na pravdelnosti, technike a tiež správnej strave. V strave má Emma jasno, keďže už roky nekonzumuje cukor a vydala knihu plnú zdravých receptov. 

Emma je dôkazom toho, že všetko sa dá, len treba nájsť tú správnu cestu, ktorá vyhovuje konkrétnemu človeku. Okrem bicyklovania si rada aj zapláva, či absolvuje prechádzku v prírode. Keďže na svoj profil občas pridá aj fotografiu zo súkromia, dozviete sa, že ani práce v záhrade tejto úspešnej a krásnej žene cudzie nie sú. 

Prečítajte si: Majú viac ako 40 rokov a ich telá vyzerajú v bikinách takto dobre: Toto sú známe krásky v plavkách a ich tajomstvá

Vyberte si preto akýkoľvek pohyb, či šport a výsledky sa určite dostavia. Chce to len odhodlanie a trpezlivosť, bez ktorých to tak ľahko nepôjde.