AFRODIZIAKÁ: AKO CHUTÍ SEX
Spríjemniť si intímne chvíle nie je nikdy na škodu. Pôsobivé prostredie a iskrivé napätie medzi partnermi si už pýta iba niečo špeciálne. Čerešničkou na torte sú iste jedlá a nápoje, ktoré vo vás rozpumpujú vášeň. Šampanské, víno, korenie, či potraviny účinkujúce ako sexuálne stimulátory niekedy dokážu skutočne divy. Stačí, ak popustíte uzdu fantázie a naservírujete si hriešne pohostenie.
Afrodiziaká sú najstaršími „sexuálnymi pomôckami“. Ich silu rozdúchať vášeň využívali už dávny predkovia z rôznych kútov sveta. K najstarším afrodiziakám patrí ženšen, či mandragora, spomínajúca sa už v Starom zákone. Zázračný liek však na vyhasínajúcu vášeň a lásku neexistuje. Pokiaľ si však chcete so svojou polovičkou ozvláštniť „spáľnovú kultúru“, neváhajte. Afrodiziaká sú látky, ktoré môžu sexuálnu žiadostivosť či výkonnosť podporiť. Naše staré mamy vravievali, že najúčinnejším afrodiziakom je zeler. V kuchyni však nájdete množstvo potravín, ktoré účinkujú ako sexuálne stimulátory. Cesnak a cibuľa zlepšujú obeh krvi, čím predlžujú dĺžku trvania erekcie. Šťava z paradajok a pomarančov obsahuje vitamíny vplývajúce na zdravotný stav pohlavných orgánov a okrem toho zvyšujú hladinu adrenalínu v krvi. Celkovo ovocie zvyšuje túžbu na sex. Jablká, granátové jablká, hrušky, broskyne, hrozno, južné ovocie a iné šťavnaté dobroty patria do tejto kategórie samozrejme tiež. Ani chrumkať oriešky nie je na škodu. Obsahujú kyseliny, ktoré pomáhajú produkcii sexuálnych hormónov a majú dobrý vplyv na mužskú erekciu. Všeliek med je významný pre svoje enzýmy, ktoré zvyšujú rozkoš. Významným doplnkom sexi kuchyne je i nenahraditeľné chilli. Stačí malé množstvo, ostrá chuť podráždi sliznicu, čo následne spôsobuje prekrvenie pohlavných orgánov a vzbudzuje chuť na sex. Exotické avokádo a figy stimulujú pohlavný systém. Ako chuťovka nesmie chýbať kvalitný syr. Nebude však na stole iba ako pochúťka. Syr obsahuje látky, ktoré organizmu pomáhajú pri vytváraní histamínu, ktorý zintenzívňuje reakcie na sexuálne vzruchy. Voňavá vanilka a škorica obsahujú látky zvyšujúce prísun krvi do oblasti genitálií, preto nešetrite na ochucovaní koláčov či kávy. Ako dezert jednoducho musí byť, ako inak, čokoláda. Jej vôňa, chuť a konzistencia je sama o sebe vzrušujúca. Navyše obsahuje fenetylamín, látku ktorá posilňuje erekciu u mužov. Pre milovníkov morských pochúťok máme dobrú správu. Mušle, krevety alebo kaviár obsahujú zinok, ktorý zvyšuje produkciu sexuálnych hormónov.
A aby vám nevysmädlo, nezabudnite zapíjať nápojmi, ktoré vo vás vzbudia ešte viac erotickej inšpirácie. Zaručeným tipom je samozrejme šampanské. Ale aj víno a iné drinky sú veľmi účinné. Alkohol v miernom množstve uvoľňuje napätie a povzbudzuje fantáziu. Vo veľkom množstve má však opačné účinky. Pre abstinentov máme tip v podobe ženšeňového čaju, ktorý obsahuje účinnú látku ginsenoid, ktorá oživuje sexuálne vášne.