Presunúť na hlavný obsah

TIPY NA ŠPORTOVÉ RANDE

Fitness

Príjemné počasie, vo vzduchu láska a chuť stráviť voľné chvíle v prírode sú tými správnymi predpokladmi, ako si užiť lahodné ničnerobenie vo dvojici. FEMINITY ponúka niekoľko športových tipov, ako možno stráviť príjemný relax s partnerom, kamarátkou alebo susedmi vo dvojici a okrem oddychu si vylepšiť aj fyzickú koncídiu, nabrať nové sily, utužiť vzájomné vzťahy a prežiť nezabudnuteľné zážitky.

Ak máte predstavu o popoludní strávenom v krásnom prostredí, na čerstvom vzdchu a pri fyzicky nenáročnej aktivite, ideálnou voľbou je golf. Ihriská pre začiatočníkov s golfovými trénermi, alebo priestor na kvalitnú golfovú hru vo dvojici ponúkajú pohodlie a priestor, kde môžete zhodnotiť partnerovu trpezlivosť, presnosť i galantnosť. Ak ale túžite po adrenalínovejšej zábave, miestom pre ideálny aktívny oddych je riečny splav. Kanoe si môžete prenajať, neoceniteľné rady vám s radosťou poskytnú skúsení vodíci. Stačí si len užiť dobré počasie, skvelú náladu a radosť z vody. Žiadne špotové vybavenie nebudete potrebovať, ak sa vyberiete do najbližšieho lesa alebo na ihrisko zabehať si. Je dokázané, že nie je potrebné bežať závratnou rýchlosťou. Správny beh je ten, keď sa počas pohybu zvládnete aj rozprávať alebo si pospevovať svoju obľúbenú pesničku. To je ďalší dôkaz, že beh je ideálny vo dvojici. V prípade nepriazne počasia je možné ísť si zahrať squash, pri ktorom sa dá dobre otestovať fyzická kondícia protivníka či protivníčka a tiež umenie prehrávať. A navyše spálite dostatok kalórií, aby ste si počas oddychu dopriali možno aj chutnú večeru pri sviečkach...