Plánovaný sex! V čom sú jeho výhody?

Dobrý pomocník, či zabijak vzťahu? Na to sme sa spýtali odborníkov: „Často krát je nesúhra v sexe spôsobená nedostatkom času, hektickým životným štýlom a únavou. Vezmite si napríklad manželský pár, kde muž aj po príchode z práce vyťahuje na stôl notebook a žena o jedenástej večer zapína žehličku. Takto ubiehajú dni po dni a na romantické chvíľky im neostáva žiadny čas. Keď sa však obaja dohodnú, že napríklad každú stredu večer venujú len sebe, môže to vzťah veľmi posilniť.“

 

Ideálne je, keď sa na seba s partnerom pozriete a ešte aj po niekoľkých rokoch by ste sa najradšej pomilovali priamo v kuchyni (ak by sa tam nehrali deti). Realita, bohužiaľ, hovorí o inom. „Čím dlhšie spolu partneri žijú, tým pochmúrnejší milostný život majú,“ konštatujú sexuológovia na základe skúseností z praxe.

 

Keď sa zo sexu stane rituál

 

„Spomínam si, ako som sa pred pár rokmi čudovala, keď mi moja vtedajšia kolegyňa rozprávala o pravidelnom piatkovom sexe so svojim manželom. Na môj udivený výraz povedala len toľko, že lepší je plánovaný a pravidelný sex, ako žiadny. S odstupom času zisťujem, že mala pravdu. S manželom máme veľmi náročné povolania a na sex nám neostáva energia, ani čas. Dokonca sme dospeli do štádia, kedy sa o tú hodinku radšej dlhšie vyspíme. S hrôzou som si uvedomila, že si ani nepamätám na naše posledné milovanie. Rozhodla som sa vyskúšať radu mojej bývalej kolegyne a navrhnúť manželovi túto alternatívu. Horšie ako teraz, to už predsa byť nemôže,“ zverila sa nám čitateľka Katka so svojim súčasným, neuspokojivým stavom.

 

Stres bojkotuje sexuálnu túžbu

 

Chuť na sex je predovšetkým otázka psychickej pohody. Ak je človek vystresovaný, myslí na množstvo problémov a cez deň rieši samé nepríjemné situácie, len ťažko sa večer blysne apetítom ako Julio Iglesias. Ďalším neduhom je napríklad „spálňový stres“. Ide o situáciu, kedy sa jeden z partnerov domáha vyššej frekvencie sexuálnych zážitkov. „V týchto prípadoch, čiže pri zmenách náruživosti jedného z nich, je plánovaný sex dobrou voľbou. Obaja partneri vedia, čo ich čaká a počítajú s tým. Vonkoncom to neznamená koniec vášne a zmyselnosti. Práve naopak. Táto kľudnejšie forma vie byť v konečnom dôsledku ozaj prospešná.“

 

Aké sú výhody plánovaného sexu?

 

*  Partneri začnú sex opäť vnímať ako súčasť bežného života

* Naučia sa v daný termín hodiť všetko za hlavu a venovať sa len sebe, čo najmä v dlhodobých vzťahoch prestáva byť samozrejmosťou

 

Partnerskú krízu však sex nevyrieši

 

Pokiaľ zažívate vo vzťahu turbulencie a neviete s partnerom nájsť spoločnú reč, na plánovaný sex radšej zabudnite. Aj keby ste súložili niekoľko krát denne, vaše problémy to nevyrieši. Obchodníčka Janka (34) si navyše tvrdí: „Neviem si predstaviť spať so svojou polovičkou v dobe, kedy by som ho najradšej odstrelila. Kvôli uspokojeniu čisto biologickej potreby tobôž nie.“

 

„Nechuť k sexu býva totiž vyústením dlhodobej nespokojnosti či frustrácie, ktorej je potrebné dať zbohom. Túžba po intímnostiach sa potom vráti sama,“ dodávajú na záver sexuológovia.