Nuda alebo stereotyp? Chce to nový vietor

Ide to ľahko

Rozbiť nudu je ľahké. Nudiť sa môžete len chvíľu, pretože potom siahnete po zaujímavejšej činnosti. Vždy je niečo poruke, čo vás poteší, aj keby ste si mali hlavu vyčistiť pri sledovaní seriálu alebo lúštení sudoku. Horšie to už je však so stereotypom, rutinou. Ale všetko sa dá, keď človek chce. A vy chcete.

Stále to isté?
Zamyslite sa nad tým, čo vám robí život stereotypným. Až keď na to prídete, budete to môcť odstrániť. Ak ste si uvedomili, že každé ráno odchádzate do práce tým istým autobusom a vraciate sa opäť tým o piatej a nikdy iným, ani nemáte šancu ho zmeškať, urobte čokoľvek, aby ste takýto "nudný" týždeň naštrbili a priniesli si tým do života nejaký nový vietor, nečakané vzrušenie, aby ste trošku vybočili z koľají. Požiadajte napríklad šéfa, či by ste v pondelky (alebo piatky) nemohli pracovať z domu. Už len takáto malá zmena by pre vás znamenala niečo nové. Mohli by ste si pospať alebo si ísť ráno zabehať, nemuseli by ste stratiť polhodinu v rannej zápche, alebo by ste si mohli spraviť voľno a všetko dobehnúť v noci. Taká maličkosť a účinne by vám rozhodila týždenný režim.

Upracte si
Aj stereotyp a rutinné činnosti doma alebo s priateľom, môžu dospieť tak ďaleko, že si odrazu uvedomíte, že ich robíte prakticky vkuse. A okrem nich nič iné. V takom prípade si vymyslite nejakú novú činnosť. Niečo, k čomu máte blízko, alebo čo už dávnejšie plánujete, len vám chýba čas alebo odvaha. Čo tak prihlásiť sa na kurz spoločenských tancov a mať tým pádom celkom iné utorky a štvrtky? Aj keď sa postaráte o to (alebo vám to tak prirodzene vyjde), že budete vedieť, čo vás ktorý deň čaká, budete mať síce potom opäť aký-taký stereotyp, no nudiť sa nebudete a v týždennom pláne budete mať "upratané".

Text: dz pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK