Nemáte už dvadsať? Nič to, najmä nestarnite na duchu!

Neplakať za mladosťou, nebáť sa staroby

Už nemáte malé deti a tak ostáva viac priestoru na sebarealizáciu, viac si vážite svoju hodnotu, lepšie si dokážete organizovať čas, venovať sa svojim zabudnutým záľubám i plneniu snov. Teraz bez zrýchleného dychu dobehnete aj tých, ktorí uprednostnili všetko pred založením rodiny. Kým im nemilosrdne odbíjajú biologické hodiny, vy už máte z detí rovnocenných parťákov. A môžete sa vložiť do zaujímavých projektov a aktivít, treba si len veriť. Niet kam sa ponáhľať, tie najväčšie životné hodnoty ste už dosiahli – vychovali ste deti a ak ste im dali lásku, dali ste im to najcennejšie.

Udržiavať sa v kondícii
Neostávajte v ústraní, nie je na to dôvod. Naopak, je tisíc dôvodov, aby ste žili čo najplnohodnotnejšie! Nechajte sa inšpirovať mladým myslením, nebojte sa toho čo prináša moderný svet, buďte bdelí a zdokonaľujte svoje vzdelanie i nadanie. Nič to, ak vás občas pichne tu či tam, ak už telo neposlúcha ako kedysi. Namiesto tabletiek sa vyberte každý deň na prechádzku, pestujte nejaký šport hoci len rekreačne, pozdvihne to aj psychiku. Tú pestujte v sviežosti dobrou náladou, ale i láskou v srdci.

Byť súčasní až do vysokého veku
Neľutujte, že je preč čas, kedy ste si na seba mohli obliecť čokoľvek a všetci sa za vami obzerali. Móda je tak láskavá a široká, že si dnes dokážete vybrať to, čo vám sekne a nemusíte zo seba robiť silou mocou mladšiu cicu (čo vyjde skôr na smiech), ale ani zbytočne usadlú osôbku. Ak s tým máte problém, poraďte sa s dcérou, dobrou kamarátkou, či odborníčkou, ktorej nejde len o prestíž, ale hlavne o profesionalitu. Rovnako dbajte na celkovú vizáž a zdravie celého tela.

Text: Monika Schönová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK