Poradňa Zdravá pokožka

Poradenstvo Zdravá pokožka je vždy pripravené pomôcť vám prekonať aj váš špecifický dermatologický problém. Vaše otázky a problémy môžete napísať na L.Vanco@bioderma-sk.com, kde vám bude pravidelne radiť dermatologická poradkyňa Mgr. Lucia Vančo zo spoločnosti Bioderma.

Ďakujeme za vaše príbehy, ktorými ste sa zapojili do našej súťaže. Zo všetkých sme vyžrebovali troch výhercov, ktorí od spoločnosti BIODERMA vyhrávajú balíček v hodnote 60€, ktorý obsahuje: Sensibio H2O 500ml, Photoderm Family SPF 30 200ml a Photoderm Oral 30 kapsúl.

Šťastie sa usmialo na týchto výhercov:
Marta Hollá, Dubnica nad Váhom
Jožka Brečová, Nitra
Ivana Ondreašová, Trnava

Výhercom blahoželám

1. Moja dcéra má 14 rokov a začali sa jej objavovať pubertálne akné. Vyskúšali sme rôzne prostriedky aj babské recepty. Niekedy sa jej objavia proste hlboké zapálene vyrážky, ona si to samozrejme roztlačí a rozškriabe. Poraďte, čo by jej pomohlo, aby mala peknú pleť. Ďakujem Alena Kusá

Odpoveď: Dobrý deň pani Kusá, väčšina detí v pubertálnom veku trpí akné. Dôležité však je, podchytiť stav akné v počiatočnom štádiu, pretože zlý stav pokožky vplýva aj na psychiku človeka. A zvlášť v tomto veku, v ktorom je Vaša dcéra.Pri akné treba dodržiavať hygienické zásady. Dohliadnite, aby sa dcéra pokožky nechytala a hlavne, aby si vyrážky nevytláčala. To patrí do rúk odborníkov. Pleť je nutné pravidelne čistiť s produktmi bez alkoholu a šetrnými k aknóznej pokožke. Odporúčam Bioderma Sebium Moussant, čistiaci penivý gél, ktorý pôsobí antibakteriálne a pokožky nedráždi. Sebium Moussant je potrebné používať ráno a večer. Na takto vyčistenú pleť odporúčam krém Bioderma Sebium AKN fliud, ktorý lieči všetky druhy akné. Preto je ideálny pre Vašu dcéru. Prajem všetko dobré a verím, že dcéra sa akné veľmi rýchlo zbaví. Lucia Vančo

2. Dobrý deň, vo vlasoch a v obočí mám lupiny, ktorých sa neviem zbaviť. Kožiarka mi povedala, že je to seboroická dermatitída. Dala mi na to mastičky, ale mne sa to stále vracia. Viete mi poradiť niečo na tento môj problém? Vopred ďakujem za odpoveď, Patrik

Odpoveď: Zdravím Vás Patrik, seboroická dermatitída je chronické ochorenie kože. Patrí medzi pomerne časté ochorenia. Častejšie sa vyskytuje u mužov. Odporúčam ošetrovať pleť šetrným čistiacim gélom Bioderma Sensibio DS Moussant, a to ráno a večer. Po vyčistení gélom aplikujte upokojujúci krém na seboroickú a podráždenú pokožku Sensibio DS+. Do oblasti vlasovej pokožky odporúčam používať účinný krémový šampón Bioderma Nodé DS. Tento šampón môžete kombinovať so šampónom Nodé Fluid na každodenné použitie. Keďže seboroická dermatitída sa zhoršuje okrem iného aj vplyvom stresu, prajem Vám veľa pokojných dní. S pozdravom Lucia

3. Dobrý deň, dlhé roky ma trápi atopický ekzém. Najhoršie je to v zime. Niekedy je to svrbenie a suchosť neznesiteľné. Kožná doktorka mi predpisuje kortikoidy, ale ja ich už nechcem. Chcem sa vás opýtať, aké krémy by som mala používať, aby som sa atopie zbavila. Ďakujem a pekný deň, Jana Halajová

Odpoveď: Dobrý deň pani Halajová, atopický ekzém (atopická dermatitída) je vlastne kožný zápal, prevažne alergického pôvodu. Tento chronický a svrbiaci zápal môže byť totiž spôsobený mnohými faktormi, či už alergickými alebo aj nealergickými. Základnými liečebnými prostriedkami sú takzvané emoliencia – premazávajúce telové mlieka, krémy, masti. Pokožku zvláčnia, premastia, hydratujú a chránia pred vonkajšími vplyvmi. Pôsobia aj preventívne, preto ich používajte ako v kľudovom období tak aj ako doplnok k ekzémovým liekom. Produkty musia byť bez parfumu a konzervačných látok. Odporúčam Bioderma Atoderm PP anti-recidive na každodenné použitie. V kritickom zhoršenom stave natierajte pokožku krémom Atoderm PO zinc. Nemôžeme zabúdať na hygienu, ktorá je špecifická v tom, že pri atopii sa neodporúča používanie mydiel. Vhodné sú čistiace gély a mydlá bez obsahu mydla. Odporúčam Atoderm Moussant alebo Atoderm mydlo. Obe sú vhodné na pokožku trpiacu atopickou dermatitídou. Pekný deň prajem, Lucia Vančo

4. Dobrý deň, počas tehotenstva sa mi na tvári, hlavne v okolí lícnych kostí, urobili nepekné pigmentové škvrny. V zime sa mi stratia, ale hneď ako začne jar a hlavne leto, opäť ich mám všetky vonku. Čo mám robiť? Ide leto a ja sa už teraz bojím ako budem o pár dní vyzerať. Jana Z.

Odpoveď: Dobrý deň Janka, mnoho žien, a nielen žien, má problém s pigmentovými škvrnami. Keďže leto je už za dverami, jarné slnko naberá na intenzite, odporúčam čo najskôr začať s používaním krému s ochranným faktorom SPF 50+ a to každý deň až do neskorej jesene. Bioderma má v ponuke špecialny ochranný krém Photoderm Laser SPF 50+, ktorý zabraňuje tvorbe pigmentových škvŕn. Ak sa rozhodnete pre bielenie pokožky, počkajte, kým príde zimné obdobie. Vhodnými produktmi sú White Objective denný krém a White Objective nočné sérum. Príjemné leto prajem, Lucia

5. Dobrý deň, môj problém je suchá a citlivá pokožka. Akokoľvek sa snažím o šetrné čistenie pleti, vždy je po čistení podráždená. Nemôžem používať akékoľvek kozmetické výrobky z drogérie, pretože pri väčšine z nich sa podráždenie prejavovalo intenzívnejšie. Aké prípravky by som mala používať? Ďakujem, Danka S.

Odpoveď: Dobrý deň Danka, pokožka suchá, citlivá a reaktívna na vonkajšie a vnútorné podnety si vyžaduje špecifickú starostlivosť. Pokožka potrebuje ošetrenie produktami, ktoré sú hypoalergénne a bez parfumu. Pre Vás je ideálny rad pre citlivú pokožku Sensibio z Biodermy. Na hygienu Vám doporučujem micelárnu vodu Sensibio H2O, ktorá Vám pokožku dokonale vyčistí, odlíči make up aj vodeodolnú špirálu, nezaťaží a nedráždi pokožku.  Nemusí sa oplachovať. Odporúčam používať ráno, večer a podľa potreby počas dňa. K dennej a nočnej starostlivosti o pokožku tváre je na Váš typ pleti určený Sensibio Riche krém. Nedráždivý, hypoalergénny, bez parfumu určený na suchší typ citlivej pokožky. Okolie očí a okolie úst môžete ošetrovať  produktom Sensibio očný. Má gel-krémovú textúru, ktorá je veľmi ľahká, dokonale sa vpije do pokožky, preto sa môže používať aj pod make up. V lete je potrebná ochrana pre nebezpečným UVA a UVB žiarením. Na tvár je vhodný Photoderm MAX SPF 50+ krém.  Všetky produkty, ktoré som Vám spomenula, nájdete v lekárni. Danka prajem Vám krásny deň, Lucia

6. Dobrý deň, mám rada leto, ale s pribúdajúcim vekom mám problémy so slnkom. Vyskúšala som rôzne preparáty, či už krémy alebo tabletky, väčšinou neúspešne. Vždy sa mi vytvorí alergia pri opaľovaní alebo pri dlhšom pobyte na slnku. Poradíte mi :-) ?

Odpoveď: Dobrý deň Lubka, polymorfný svetelný examtén alebo slnečná alergia sú veľmi nepríjemné záležitosti. Sama som to v  minulosti zažila. Čo pomôže a je veľmi dôležité, chrániť sa krémom s SPF 50+. Špeciálne na slnečnú alergiu je vhodný Bioderma Photoderm Sensitive SPF 50+. Nebojte sa, opálite sa aj s vysokou ochranou ;) ale hlavne vyriešite svoj nepríjemný problém so slnečnou alergiou. Pekný slnečný deň, Lucia

7. Dobrý deň, mam 31 rokov a v mladosti som dosť chodila na slnko (viackrát som bola spálená). Po 30-tke sa mi na trupe začali vo veľkom množstve vyhadzovať malé bradavice. Hrozne to svrbelo a tak som navštívila kožnú doktorku. Tá mi ich postupne vypaľuje laserom. Už je to lepšie, nesvrbí to. Esteticky mi však ostali na vypálených miestach ružové odreniny. Opaľovať sa už určite nebudem, kúpila som si ochranný krém s faktorom 50. Chcem sa spýtať či existuje prípravok na lepšie hojenie kože? Tiež by ma zaujímalo, či je dobré malé bradavice odstraňovať rôznymi prípravkami z lekárne, alebo je lepšie navštíviť kožnú doktorku.
Ďakujem za odpoveď. S pozdravom, Xenia

Odpoveď: Dobrý deň Xenia, na reparáciu a regeneráciu kože doporučujem Cicabio krém od Bioderma. Natierajte si ním poškodenú pokožku aspoň 2x denne. Podporíte tým liečbu a rýchlejšie hojenie. Chce to samozrejme trpezlivosť a hlavne si dávajte pozor na slnko. Dôležite je, aby ste naďalej používali krém s ochranným faktorom SPF 50+. Ideálny pre Vás je Photoderm Laser SPF 50+. Odstaňovanie bradavíc prenechajte na odborníkov. Je to bezpečnejšie a nepoškodíte si kožu. Pekný deň prajem, Lucia

8. Dobrý deň, som rada, že sa snažíte pomôcť ľuďom (ako som napr.ja) aj takouto formou, pretože vy budete vedieť odporučiť to najlepšie, keďže poznáte svoje výrobky. Mám veľmi citlivú a suchú pokožku. Stále sa snažím nájsť tie správne krémiky, čistiace produkty a nejaké výživné masky pre moju pleť. Bohužiaľ na skoro všetko moja pleť reaguje drobnými pupáčikmi, vyzerá to ako alergia. Som z toho dosť nešťastná, pretože keď idem niekam do spoločnosti alebo do práce, kde sa stretávam s ľuďmi, vyhodí sa mi kdekoľvek vačšinou len na tvári alebo krku drobný pupák, ktorý je okolo červený, svrbí a štípe, je to dosť vidieť a je to nepríjemné. Keď som si kúpila výrobky na citlivú pleť, neboli vhodné, lebo moja pleť bola málo hydratovaná, keď som si kúpila hydratačný krém, reagovala tiež alergicky, neviem prečo. Zistila som, že najlepší mi je výživný krém pre suchú a citlivú pleť, ale je dobrý skôr na noc, cez deň som z neho dosť mastná....a denný výživný na suchú a citlivú pleť nepoznám. Viete mi poradiť čo by som mala robiť a používať pri takejto suchej a citlivej pleti? Hlavne, aby mi pleť nereagovala každý deň alergicky. Nepoužívam žiadne make-upy, mám strach, že to bude ešte horšie. Ďakujem. Prajem pekný deň, Monika

Odpoveď: Dobrý deň Monika, pokiaľ  Vaša pokožka reaguje spôsobom, ktorý opisujete, je dôležité zamerať sa na produkty, ktoré neobsahujú parfumy a parabény (konzervačné látky). Tým sa vyhnete podnetom k reakcii. Používajte len kvalitnú kozmetiku. Doporučujem Vám krém Sensibio Riche, hydratačný krém určený na citlivý suchý typ pokožky. Môžete ho používať ako denný a aj nočný krém. Na čistenie pleti je zase najvhodnešia Sensibio H2O, čistiaca micelárna voda, ktorá dokonale pokožku odlíči a vyčistí. Nemusí sa oplachovať. Držím palce, aby ste našli správne produkty pre Vašu pleť. Pekný deň, Lucia Vančo

9. Želám pekný deň. Chcela by som sa opýtať ohľadom nejakej kozmetiky na vlasy. Mám veľmi mastné vlasy pri pokožke hlavy a veľmi veľmi suché zničené a rozštiepené končeky vlasov. Mám dlhšie vlasy, no nie príliš. Používala som šampóny na mastné vlasy, ktoré mi pokožku odmasťovali a nemusela som si vlasy umývať príliš často. Vtedy sa mi veľmi zhoršili konce vlasov. V poslednom čase som skúsila šampóny a kondicionéry na suché a štiepiace sa končeky. Vtedy mi priveľmi mastnela pokožka hlavy a už na druhý som sa veľmi veľmi hanbila za mastné vlasy. Skúšala som aj obyčajné šampóny na nič špecifické. Nepomohlo. Nehcem si vlasy umývať každý deň, momentálne to robím 3x do týždňa. Neviete nejakú kozmetiku, ktorá by riešila oba problémy? Prípadne nejaký šampón na mastné vlasy, pričom by som používala niečo skutočne účinné na suché končeky. Môže by aj zahraničná kozmetika, prírodná... Prípadne nejaké domáce recepty zo surovín. Ďakujem pekne za odpoveď. Zuzana

Odpoveď: Dobrý deň Zuzka, tým, že máte vlasy mastné pri korienkoch, voľte šampón na mastné vlasy. Končeky ošetrite maskou vhodnou na suché a lámavé vlasy. Masku však nenanášajte až ku korienkom, len na suché konce. Takto vyriešite Váš problém. Výborná maska na suché vlasy je Node S maska. Kúpite v lekárni. Pekný deň, Lucia

10. Dobrý deň, mám problém s pokožkou na tvári. Mám suchú pleť, používam kvalitné krémy, čo aj pomôže, no akonáhle si nanesiem make-up, vytvoria sa mi na tvári šupinky, hlavne na nose a na čele. Skúšala som už rôzne krémy aj make-up-y, no stále je to rovnaké. Je to dosť vidieť a vyzerá to zle, preto Vás chcem poprosiť, či by ste mi vedeli na to niečo poradiť? Vopred pekne ďakujem. Lenka

Odpoveď: Dobrý deň Lenka, nevidela som Vašu pokožku, preto môžem len typovať. Prvé, čo mi napadlo bolo HYDRATÁCIA. Máte pokožku hydratovanú? Tento problém vzniká hlavne vtedy, keď pleť nemá dostatok vody. Tým, že používate krémy na suchú pleť, dodávate jej tuky. Zvoľte vysoko hydratačné krémy a Váš problém sa vyrieši. Doporučujem Hydrabio Riche a Hydrabio Serum. Nájdete v lekárni. Pekný deň, Lucia

11. Dobrý deň, mám dlhodobý problém s pleťou. Už nie som násťročná, mám už aj vlastné dieťa a pleť ako puberťák. Netvoria sa mi síce bolestivé a hnisavé pupáky, a keď občas sa vytvorí aj taký, no pleť sa mi veľmi zanáša, na čele mám doslova krupicu, na nose a lícach čierne bodky. Pleť mám mastnú, na niektorých miestach zas príliš suchú, doslova šupinatú. O pleť sa starám, používam rôzne kozmetické prípravky, pleťové vody, čistiace masky a gély, peelingy, kúry a tak ďalej... no nebadám, že by mi to nejako pomáhalo. V minulosti som už 2x brala Roaccutane, no vždy sa mi môj problém vrátil, aj keď teraz už v miernejšej podobe. Kozmetičku nenavštevujem, väčšinou som pleť po jej ošetrení mala veľmi a dlho podráždenú, väčšinou to vyvolalo aj vznik nového akné. Vopred vám ďakujem za odpoveď a radu.

Odpoveď: Dobrý deň, na Vašom mieste by som zmenila starostlivosť o pleť. Z toho, čo opisujete, je dôležité nájsť cielene dermokozmetiku na Váš problém s pokožkou. V prvom rade sa vyhýbajte agresívnym prípravkom s alkoholom a inými dráždivými látkami. Starostlivosť upravte nasledovne: ako hygienu používajte micelárnu vodu Sensibio H2O. Touto micelárnou vodou si pokožku odlíčte a vyčistite tak, až bude vatový tampón úplne čistý. Pleť nemusíte oplachovať. Na takto vyčistenú pokožku môžete nanášať krém. Ak ste naučená umývať si tvár, použite po vyčistení micelárnou vodou penivý gél Sebium Moussant. Ako krém Vám doporučujem kombinácie. Na noc Sebium AKN fluid, ktorý Vám prečistí zanesené póry. Používajte ho iba na noc, pretože má keratolytický účinok a ak by ste naň naniesli make up, mohol by sa Vám žmolkovať. Na deň doporučujem Sebium Pore Refiner, hlavne na T zonu. A krém, ktorý je pre Vám potrebný je hydratačný. Ten môžete kombinovať s oboma vyššie uvedenými a nanášať ho hlavne na suché miesta. Na hydratáciu si možete zvoliť buď Sebium Hydra alebo Hydrabio Legere. Okrem toho používajte 2x do týždňa Sebium peelingový gél, ktorým dočistíte póry a zbavíte sa „krupice“. Je jemný a nebude Vám pokožku dráždiť a zbytočne vysušovať. Všetky spomínané produkty dostanete kúpiť v lekárni. Ďalší krok, ktorý by som zvolila, je pravidelná návšteva kozmetického ošetrenia. Ale pozor, dôkladne vyberajte. Po ošetrení nemôžete mať problém s pleťou. Ošetrenie je na to, aby Vám stav pokožky zlepšil. A žiaľ, nie každá kozmetička dokáže pomôcť. Skúste odborníkov v dermatologických, laserových centrách. Pravidelným čistením pokožky a správnou starostlivosťou sa zbavíte Vášho problému už v krátkom čase. Nech sa darí, pekný deň, Lucia

12. Dobrý deň :) Akonáhle príde zima a chlad mám veľké problémy s pokožkou na tvári, krku a s perami. Tvoria sa mi červené a suché miesta na pleti, ktoré navyše svrbia. Už neviem, čím sa mám natierať, pretože žiadny mastný krém na suchú pokožku mi nepomáha, naopak, mám pocit, že mi len viac rozdráždi pokožku. Vopred ďakujem za radu

Odpoveď: Dobrý deň, z toho, čo píšete mi vychádza, že máte pravdepodobne alergiu na chlad. Je to bežná alergia, s ktorou som sa už viackrát stretla. Výber dermokozmetiky by mal byť orientovaný na citlivú pokožku. Odporúčam Vám rad Sensibio z Biodermy. Z tohto radu si môžete vybrať produkty na odličovanie, čistenie pleti, ale aj každodennú starostlivosť. Na zimné obdobie, keď pôjdete von, používajte krém Sensibio Forte. Mám s ním veľmi dobré skúsenosti pri riešení alergii na chlad. Verím, že čoskoro tu máme jar a Vaše problémy sa tým stratia, Lucia

13. Dobrý deň, chcela by som sa opýtať moja dcéra má 14 rokov, a má veľký problém s akné. Najviac ho má na čele, ale robí sa jej niekedy aj na iných miestach tváre. Skúšali sme už všetko, ale nič nezaberá. Poraďte mi prosím čo jej mám kúpiť, alebo ako sa má stravovať... Ďakujem, verím, že problém vyriešite.

Odpoveď: Dobrý deň, v 14. rokoch býva akné častým problémom. Dôležité je, podchytiť situáciu, čím skôr a zabrániť, aby sa akné dostalo do horšieho štádia. Pravoradá je hygiena a dôkladná starostlivosť o pokožku. Ráno aj večer pleť dôkladne vyčistiť micelárnou vodou, ktorá pokožku nedráždi. Vhodná je Sébium H2O. Následne sa môže (nemusí) pleť umyť penivým gélom Sébium Moussant. Umytím máme subjektívny pocit čistoty a hlavne niektorí ľudia majú radi umývanie pokožky penivým gélom. Na noc doporučujem liečivý krém Sébium AKN fluid. Tým, že je liečivý, môže chvíľu štipkať a môže sa žmolkovať. Je to v poriadku. Nezľaknite sa toho a krém používajte aj naďalej. Tento krém môžete používať aj cez deň, ale ak naň plánujete naniesť niečo ďalšie, napr. korektor, vhodnejší je potom Sébium Mat alebo Sébium Mat tonovaný, ktorý pleť jemne pretónuje a zjednotí. Cca 2-3x do týždňa použite peeling s jemnými zrniečkami, Sébium peelingový gél. Doporučujem 1x mesačne čistenie pleti u dermokozmetičky. Dajte si záležať na výbere. Nie vždy je ošetrenie prevedené tak, aby nám pomohlo. V stave sa vyhýbajte koreneným, nadmerne slaným a sladkým potravinám. Doporučujem zdravú výživu. Orechy a čokoládu tiež v obmedzenom množstve. Stále je diskusia, či majú vplyv na tvorbu akné. Zvoľte radšej zdravšiu variantu. Pekný deň, Lucia