Kritika vás môže zmeniť k lepšiemu

Naozaj to neznášate! Keď vás partner, kamarátka alebo kolega začnú kritizovať. A je vám jedno, či je ich kritika oprávnená alebo nie.

Prekonajte sa

Kritiku by ste nemali brať ako snahu iných ublížiť vám. Môže ísť o celkom cielené rady, ktoré by mohli zlepšiť vaše vzťahy či prácu. Ak ste nikdy kritiku nedokázali prijať, skúste sa zamyslieť, v čom je problém. Skôr, než si pred nelichotivými slovami zakryjete uči, rozmýšľajte. Naozaj vám chcú všetci naokolo zle?

Skúste počúvať bez veľkých emócií

To, že vám partner povie, aby ste boli pozornejšia pri šoférovaní, lebo ste opäť ohrozili svoj život, predsa nie je útok. Je to dobrá rada. Ak vám navrhne, že s vami bude chvíľu jazdiť, aby ste sa zlepšili, za to by ste mu mali poďakovať a nie sa hnevať, že neobdivuje vaše mizerné vodičské schopnosti. Čo takto reálne sa zamyslieť nad slovami, ktoré smerom k vám ktosi hovorí. Bez veľkých emócii či pocitu krivdy si ich v pokoji vypočujte a následne ich prehodnoťte.

Náprava nie je bolestivá

Prečo by ste sa nemohli pokúsiť robiť veci lepšie? V konečnom dôsledku by ste pomohli nielen sebe, ale aj ľuďom okolo vás. Len to skúste, ukážte tým, čo vás kritizujú, že máte vôľu na sebe pracovať. Prestaňte sa spávať arogantne, pokora ešte nikomu neuškodila. Sama v sebe vďaka tomu objavíte rozmer, ktorý je pre vás nový a nepoznaný. Alebo si naozaj myslíte, že ste dokonalá?

Výsledok vás prekvapí

Po náročnom prijatí kritiky a pokuse o nápravu z vašej strany, sa budte cítiť lepšie. Ten, čo vás kritizoval, by mal prejaviť uznanie nad vaším ústretovým krokom. Dialógy medzi vami sa zlepšia, aj vzťahy môžu plynúť jednoduchšie. Vy sama by ste mali pochopiť, že objektívna kritika neslúži na vaše ponižovanie.

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock