Váš ex partner si niekoho našiel?

Zostaňte v kľude

Inštinkt vám hovorí, že určite dostanete záchvat zúrivosti či plaču, keď na ulici stretnete svojho ex s novou priateľkou. Ak sa naozaj stretnete zoči-voči, stačí, ak svojho bývalého patrnera pozdravíte. Žiadne zdvorilostné rozhovory, či nebodaj jedovaté komentáre. Možno ste potrebovali práve takýto podnet, aby ste sa pohli vo vašom živote ďalej. nezúrte, neľutujte sa. Večer si s kamarátku zájdite na večeru, aby ste neboli sama a nelákalo vás písať nebezpečné sms-ky.

Neporovnávajte sa s ňou

Videli ste ju a čosi ste sa od vašich spoločných priateľov o nej aj dozvedeli. Zrazu začnete uvažovať, v čom je lepšia ako vy. Je mladšia? Krajšia? Lepšie sa oblieka? Úspešnejšia? Možno porovnanie nedopadne podľa vašich predstáv a vy upadnete do depresie. Začnete si vyčítať, prečo ste sa nesprávali tak či onak... Je to zbytočné. Takýmito myšlienkami len samú seba znechutíte. Ste taká, aká ste a na tom stavajte.

Nepátrajte na internete

Ak ste so svojím ex v internetovom kontakte a ste priateľmi na niektorej zo sociálnych sietí, láka vás neustále si prezerať jeho profil? Pozeráte si fotografie, na ktorých sa usmieva jeho nová priateľka, čítate si, čo spolu zažili... A potom sa v tichu svojho bytu rozčuľujete. Je vám ľúto, že on niekoho má, pričom vy ste sama. Lepšie urobíte, ak s ním virtuálne priateľstvo ukončíte a nebudete mať prístup k jeho fotografiám.

Už nerozoberajte váš rozchod

Odkedy ste ho stretli s novou priateľkou, nemôžete sa zbaviť myšlienok na váš rozchod. Dookola uvažujete, prečo sa to stalo, čo ste urobili zle a dokonca vás napadne aj myšlienka, ako ho získať späť. To je jasný znak toho, že z vášho bývalého partnera ešte nie ste vyliečená. Držte sa od neho čo najďalej a pomaly sa vyrovnajte s rozchodom. Nekontaktujte ho, neintrigujte, len si liečte zlomené srdce. 

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock