Tri silvestrovské katastrofy?! Takto sa im vyhnete

Lenže, občas nejde všetko podľa plánu. Čo ak vás v posledný deň roka prepadne nečakaný problém s vizážou, chorobou či bolesťou?

Nachladnutie
Z nosa vám tečie, hlava vás pobolieva, ale vy už máte rezervovaný stôl na veľkolepej silvestrovskej párty. Zázraky sa v tomto prípade nekonajú - môžete sa však o ne pokúsiť aspoň s niekoľkými drobnými trikmi. Skúste napríklad silný kurací vývar so zeleninou, horúci odvar z nastrúhaného zázvoru, medu a citróna a tiež dostatok spánku. Na nohy sa postavte až počas popoludnia na Silvestra, keď sa začnete chystať na žúr. Minimalizovať dôsledky nádchy a teda aj začervenanej a podráždenej pokožky okolo nosa pomôžu jemné vreckovky, pravidelne nanášaný mastný a ošetrujúci krém a tiež vhodná kozmetika.

Menštruácia a "hormóny na tvári"
Drobné vyrážky v čase menštruácie pozná mnoho žien. Ide totiž o obdobie, počas ktorého je zvýšená tvorba kožného mazu. Posnažte sa o pleť starať preventívne dlhodobo. Ak jedávate veľa ovocia, máte dostatok vitamínov a minerálov, následky by mali byť minimálne. Lenže, ak je deň pred Silvestrom a vy ste objavili pár červených vyrážok, ošetrite pleť protizápalovým krémom alebo tonikom. Vyrážky zakryte tónovacím krémom s hojivým účinkom.

Ponocovanie
Rozhodli ste sa s kamarátkami na predprípravný večer. 30. decembra ste vyrazili na kávičku a skončili nadránom. Následky sú kruhy pod očami a, bohužiaľ, aj opica. Ako sa teda dať dohromady pred silvestrovským večierkom, na ktorý ste sa celý rok tešila?
Pite veľa vody a ovocného čaju. Pokiaľ je to možné, deň strávte v posteli a spite. Spánok pomôže boľavej hlave, ale aj spomenutým kruhom. Dôležité je tiež, aby telo prijalo dostatok cukrov, ktoré urýchlia odbúravanie alkoholu. Zelený čaj je dobrý na regeneráciu. A pokiaľ to nie je nutné - Nový rok môžete vítať bez pohárika. Bude to pre vás poučenie, že toľko žúrovať sa nevypláca. A možno aj prvý záväzok, ktorý začnete plniť v predstihu.

Text: lp, pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK