Mráz škodí pleti i vlasom

V zime by sme mali na starostlivosť o pokožku myslieť oveľa viac. Vzduch "pod nulou", sneh alebo vietor dokážu spáchať na pleti veľké škody. A tak sa môže stať, že vaše vlasy budú vysušené a polámané, pery popraskané a pleť na tvári vysušená. Ak ste alergická na chlad, prechody zo zimy do tepla a naopak sa pre vás stanú nočnou morou. Chcete sa v zime správne starať o svoje telo? Pri starostlivosti nezabudnite ani na pokožku rúk.

Na čo netreba zabúdať:
- Ruky si vždy chráňte kvalitnými rukavicami. Nezabúdajte na to, že v zime je potrebné viac ako v ktoromkoľvek ročnom období ruky premasťovať. Vhodné sú krémy s obsahom glycerínu, olivového oleja či nechtíka lekárskeho. Nič nepokazíte ani doma vyrobenými zábalmi na ruky, Zmiešajte dve polievkové lyžice včelieho medu s jednou lyžicou olivového oleja. Pridať môžete i pár kvapiek citrónu. Ruky a nechty zmesou riadne ponatierajte, zabaľte do igelitu a nakoniec do vyhriateho uteráka. Nechajte pôsobiť minimálne 30 minút.

- Na popraskané pery i na prevenciu proti nim stačí, ak budete používať balzamy na pery vhodné do chladného počasia (môžu obsahovať i UV filter). Chcete mať krásne pery? Občas im doprajte kúru medom. Stačí ak ním pery potriete a necháte pôsobiť čo najdlhšie.

- Pleť na tvári môže vplyvom chladu praskať a vysušovať sa preto je nevyhnutné vybrať si ten správny denný a nočný krém. Samozrejme, záleží od typu pleti. V tomto období však môžete siahnuť i po tých mastnejších. Máte citlivú pleť? Doprajte si viac vitamínu C v prírodnej forme alebo v tobolkách (napríklad ascorutin). Tento vitamín chráni pleť pred praskaním cievok na tvári.

- Teplo vraj uniká od hlavy. Aspoň tak to vraveli naše staré mamy. Nuž, počúvnite ich a v zime nechoďte bez čiapky ani na krok. Nielenže sa chránite pre prechladnutím, ale i vaše vlasy nebudú trpieť príliš veľkým chladom. Nezabúdajte však svoje vlasy rozmaznávať i hydratačnými či olejovými kúrami.

Text: -kk- pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK