Voľné radikály útočia aj na vlasy, nielen na pleť

Antioxidanty sú látky, ktoré majú schopnosť zničiť, resp. blokovať voľné radikály. Voľné radikály sa vyskytujú nielen v znečistenom prostredí, ale vytvára si ich aj samo telo. V ňom sa tvoria pri látkovej premene, pri obrane pred baktériami a pri expozícii ultrafialovým alebo ionizačným žiarením. Choroby, fajčenie, nadváha, stres, slnečné žiarenie či soláriá, ale aj nedostatok pohybu alebo naopak prehnaná záťaž prispievajú k intenzívnejšej tvorbe voľných radikálov.

Niektoré voľné radikály sú bežnou súčasťou zdravého metabolizmu, niektoré sa objavujú alebo sa ich množstvo zvyšuje v priebehu choroby, psychickej a fyzickej záťaže. Ide o nestabilné zlúčeniny, ktoré prišli o jeden elektrón, ktorý sa preto snaží získať z iných zlúčenín. Nimi poškodená molekula sa stáva ďalším radikálom, ktorý sa opäť snaží vytrhnúť tej susednej jeden elektrón. Tak sa rozbieha nebezpečná reťazová reakcia, pri ktorej dochádza k poškodeniu buniek tkanív alebo orgánov, znižovaniu imunity a oslabeniu tela. Vo výsledku tento proces môže viesť až k mnohým vážnym ochorením, preto je dôležité množstvo voľných radikálov v tele kontrolovať a znižovať. Tu zohrávajú dôležitú úlohu práve antioxidanty, ktoré dodávajú voľným radikálom ich chýbajúci elektrón.

Tvorba voľných radikálov sa zvyšuje tiež starnutím, čo vedie k zmene väzivového tkaniva, k poruche pružnosti väziva, vlasov a vzniku vrások. K zmenám však dochádza aj vo vnútorných orgánoch, v šľachách, svaloch a cievach. Voľné radikály spôsobujú rýchle opotrebovávanie telových buniek, predovšetkým keď sa ich množstvo v tele zvyšuje zlou výživou a pobytom v znečistenom prostredí.

Najväčšiu skupinu antioxidantov tvoria  tzv. flavonoidy, ktorým sa pre ich prirodzený pôvod a vysoký biologický účinok hovorí často bioflavonoidy. Ide prevažne o rastlinné farbivá obsiahnuté v kôre, šupkách, plodoch, semenách,  kvetoch, listoch, ale aj ďalších častiach rastlín. Sú v stonkách, listoch a koreňoch zeleniny, v ovocí, strukovinách i čaji. Obmedzujú pôsobenie voľných radikálov na bunky, tkanivá a orgány a znižujú riziko vzniku rakoviny, srdečných chorôb, krvných zrazenín, znižujú krvný tlak, zlepšujú imunitu, pamäť a koncentráciu, odďaľujú starnutie.

Flavonoidov je veľa druhov, v niektorých rastlinách je až 40 rôznych antioxidantov. Medzi najčastejšie antioxidanty patria vitamíny A, E, C, B2, B15, kysličník síričitý, kyselina citrónová, prvky selén, germánium, meď, mangán a zinok. Bioflavonoidy získame z čučoriedok a šupiek tmavého hrozna.

Vplyvom voľných radikálov podliehajú aj vlasy. Preto sú v starostlivosti o ženskú korunu krásy žiadúce aj prípravky s obsahom antioxidantov. Spoločnosť Lybar prináša na trh svoje výrobky práve s prímesou antioxidantov. Tužidlá a laky obsahujú extrakt z hnedej morskej riasy Alaria esculenta, ktorý posilňuje štruktúru vlasu, zvyšuje jeho hydratáciu, uľahčuje česanie a úpravu vlasov. Okrem toho účinne pôsobí proti voľným radikálom. Zaisťuje tým ochranu vlasu pred škodlivými účinkami vonkajšieho prostredia, bojuje proti starnutiu vlasov a zlepšuje obeh krvi v okolí rastu vlasov.

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock, Lybar