Presunúť na hlavný obsah

Potrebujete sa prebrať za volantom? Privoňajte ku škorici

Zdravie a relax

Vône podľa vedcov dokážu ovplyvniť nielen naše nosy a pocity, ale aj nálady.

Preto by sme mali mať vždy po ruke aspoň tie, ktoré nám pomôžu rýchlejšie behať z práce domov či v noci pokojne spať.

Vôňa škorice každého šoféra preberie nielen z letargie, ale aj z možného mikrospánku. Pár kvapiek na spánky, alebo k nosu a vy sa viac sústredíte nielen na škvŕkajúci žalúdok, krásku na bilborde, ale konečne aj na cestu.

Vôňa kávy a citrónu zasa prospieva našej mysli. V prípade, že potrebujete dlho do noci sedieť nad "prácou," alebo ste večný študent, kávu si lejte nielen do šálky, ale aj do vonného rozprašovača. Potom stačí už len zhlboka dýchať.

Ak večne nestíhate do práce, alebo si jednoducho chcete zlepšiť svoju kondičku, majte vždy po ruke mätu. Čerstvé mätové lístky vo vrecku mať zakaždým nemôžete, no fľaštičku z esenciou áno. Tak smelo do toho. Vôňa mäty vás nielen osvieži, ale poženie vpred rýchlosťou tornáda.

Po stresujúcom dni sa dobre uvoľníte pri vôni ruží. Tie sa odporúčajú aj pre ružové romantické sny.
Santalové drevo zlepšuje dýchanie a výborne sa pri ňom medituje. Vyženie z vás čierne myšlienky a stavy úzkosti. Ak často trpíte depresiami či poruchami nálad, kúpte si parfum s vôňou santalového dreva.

Veľmi podobné účinky má aj Bergamot. Táto vôňa je vhodná pre vrcholových manažérov, ktorí sú pod neustálym tlakom. Je to výborné antiseptikum, zároveň fantasticky pohlcuje nepríjemné pachy. Mať ho doma po ruke je výsadou každej dobrej gazdinej.

Pokiaľ trpíte migrénami a nechcete neustálu bolesť tlmiť tabletkou, zadovážte si medovku.
 
No a do letných rozpálených ulíc sa navoňajte jablkom, pomarančom či levanduľou. Zaberie to určite nielen na váš nos!

Text: Via Vargová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK