Potia sa vám nohy? Pomôže príroda

Prasličkový kúpeľ

100g prasličky sparte vodou a nechajte vychladnúť. Pridajte do kúpeľa a namočte doň nohy na 20 minút. Nohy po kúpeli neutierajte do uteráka, nechajte ich voľne usušiť.

Prasličková tinktúra

150 g prasličky roľnej a 30 g dubovej kôry zalejte 200 ml liehu a nechajte dva týždne lúhovať. Preceďte a nalejte do fľaše. Tinktúrou si každé ráno potierajte chodidlá.

Orechový kúpeľ

Hrsť nasekaných listov orecha kráľovského spolu s dubovou kôrou vložte do 2 l vriacej vody a nechajte 15 minút vrieť. Nechajte vychladnúť, odvar preceďte a pridajte do kúpeľa. Nohy doň ponorte na 15 minút.

Soľný kúpeľ

Večerný kúpeľ nôh v slanej vode dezinfikuje a reguluje potenie. Do vlažnej vody pridajte pár kvapiek šalviového oleja a polievkovú lyžicu morskej soli. Do kúpeľa ponorte nohy na 15 minút.

Text: -bn- pre ožene.sk
Foto: Shutterstock