Ako si poradiť s atopickým ekzémom?

Odborníci sa zhodujú v tom, že atopický ekzém (v akejkoľvek forme) postihuje takmer 20% detí. Vďaka zhoršujúcemu životnému prostrediu, alergénom či rodinnej dispozícii je výskyt narastá. Našťastie však, až u 70% detí, ktoré ho mali v detskom veku po čase zmizne.

Viete, či ho máte i vy alebo váš potomok?
Atopický ekzém sa prejavuje suchou a sčervenanou pokožkou, ktorá svrbí, páli, praská či dokonca mokvá. Obdobia zlepšenia sa však môžu striedať s tými horšími. Nastáva tak najmä na jar a jeseň, pri nádche (prípadne inom vírusovom ochorení), angíne alebo tráviacich problémoch. Práve pri expanzii ochorenia je dôležité dbať na to, aby sa dieťa neškriabalo. Môže si totiž zaviesť do tela nepríjemnú infekciu (napríklad bradavice, herpes simplex alebo rôzne baktérie a vírusy).

Ak trápi i vás, zabudnite na:
- častý kontakt s mydlom a saponátmi
- peny do kúpeľa
- chlórovanú vodu (najmä tú v bazénoch)
- odevy z umelých vlákien
- prašné prostredie (rôzne dielne a podobne)
- zeminu alebo hlinu (vašim rukám rozhodne kontakt s nimi neprospeje)
- kravské mlieko
- vajcia
- čokoládu
- rajčiny
- citrusy
- kyslé a pikantné jedlá
- orechy
I nadmerné potenie neraz spustí atopický ekzém. Preto seba ani svoje dieťa neobliekajte príliš teplo.

Toto určite pomôže:
- antihistaminiká
- pobyty pri mori alebo kúpanie v termálnej vode podobnej zložením s tou morskou (napríklad v Podhájskej)
- ak do kúpeľa pridáte Balneum Hermal Plus, Linolu alebo Oilatum
- na mokvanie výborne zaberá kúpeľ v hypermangáne
- natieranie suchých miest premasťujúcimi prípravkami (môžete si zvoliť tie z lekárne, no maminy, ktoré majú deti s podobným problémom odporúčajú natieranie pokožky modrou indulonou)
- mydlo používajte len minimálne (i to len detské)

Text: Katarína Mikuškovičová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK