Vyjdite zo svojej škrupiny
Ste typ človeka, ktorý zostáva radšej v úzadí ako by sa "pchal" dopredu? Nechávate rečniť iných okolo vás - a sama ste celý čas ticho?
Nebojte sa prejaviť svoj názor. Ak sa vám niečo nepáči, postavte sa a povedzte nahlas, čo si myslíte. Ak budete len tíško hľadieť na to, čo sa okolo vás deje a budete potláčať svoje emócie, v konečnom dôsledku sa to odrazí nielen na vašom sebavedomí, ale neskôr aj na zdraví.
Pozrite sa do zrkadla a povedzte si, že vy za to stojíte! Máte nárok mať iný názor, tak sa nebojte a vyslovte ho.
Máte strach, že vás okolie odsúdi, lebo nekráčate s davom? Ak ste v tej správnej partii, ocenia vaše stanovisko k veci, aj keď sa líši od toho ich. Ak máte správne argumenty, iste si ich vypočujú a možno sa dokonca priklonia na vašu stranu.
Hlavne hovorte!
Skúste aspoň malý prejav v kruhu známych a postupne sa rozhovorte aj pred neznámymi. Začnite kúsok po kúsku lámať škrupinku každý deň.
Možno to bude chvíľu trvať, napokon však budete rada, keď sa vám podarí zo svojej škrupinky vyjsť.
Zdroj: -aj- pre oŽene.sk
