25 faktov o vráskach: Šokujúce a prekvapivé zistenia, o ktorých ste ani netušili!
Vieme, ktoré vrásky napovedajú o chorobe, ktoré pôsobia na ľudí negatívne a čo na nich zaberá najviac.
Na tvorbu vrások pôsobí mnoho faktorov.
1. Vrásky sú do istej miery výsledkom genetických predispozícií - teda, nie tak ani vrásky, ako pružnosť pokožky.
2. Delíme ich do dvoch kategórií - povrchové línie a hlboké „brázdy“.
3. Vrásky sa nám tvoria aj počas spánku – podľa polohy, ktorú zvolíme. Najepšie je spať na chrbáte.
4. Ak máme zlý pitný režim, prejaví sa to aj na našej pokožke. Je dehydratovaná a má sklon ku tvorbe jemných línií a vrások.
5. Mimické vrásky v okolí očí a pier sú považované za pozitívne, vrásky a ryhy na čele za negatívne. Ženy však nechcú mať ani jedny!
6. Prvé vrásky sa začínajú tvoriť už v dvadsiatke.
7. Najobľúbenejším „zmizíkom“ na vrásky je botulotoxín alebo vypĺňanie vrások kyselinou hyalurónovou.
8. Botulotoxín – klobásový jed vyvoláva paralýzu svalu. Zabraňuje tak ohýbaniu svalu, vzniku vrások a obmezuje mimiku.
9. Vrásky sa objavujú najviac na miestach, ktoré sú najviac vystavované vplyvom slnečného žiarenia. Stres, nedostatok spánku a rýchly životný štýl sú tiež ničiteľmi krásnej pokožky. Tieto negatívne faktory by ste mali odbúrať, aby ste o pár rokov nepripomínali zošúverenú slivku.
10. Najväčší vplyv na tvorbu vrások má fajčenie, pobyt na slnku a pitný režim.
12. Ak nepoužívate v aute slnečné okuliare, môžete si vplyvom žmúrenia do slnka spôsobiť pár nepríjemných vrások v okolí očí a na čele.
13. Chcete vedieť, kedy a aké vrásky vás čakajú? Dobre si prehliadnite členov vašej rodiny.
14. Čím je váš prejav expresívnejší, tým výraznejšie vrásky budete mať.
15. Naservírujte si farebnú zeleninu. Práve ona dodá vášmu telu potrebné látky, ktoré obmedzia tvorbu vrások.
16. Osem pohárov vody denne vám pomôže v boji s vráskami. Už po mesiaci sa budete môcť pýšiť plnšou a vyhladenejšou pleťou.
17. Vertikálne vrásky medzi obočím predpovedajú problémy s očami.
18. Tuniak, losos, hering a ryby obsahujúce omega tri mastné kyseliny sú na prevenciu a odstránenie jemných línií ako stvorené. Naservírujte si ich aspoň raz do týždňa.
19. Tvárová gymnastika je účinným spôsobom ako predchádzať tvorbe vrások. Zlepšuje krvný obeh v koži, posilňuje cievy a zvyšuje obnovu buniek. Na internete nájdete množstvo cvikov a tréningov na precvičenie jednotlivých tvárových svalov.
20. Vitamín C a E sú dôležitými antioxidantami, ktoré sa podieľajú na obnove a pružnosti pokožky.
21. Vyhýbajte sa bielej múke a cukru! Odbúravajú kolagén, ktorý je nevyhnutný pre sviežu a mlado vyzerajúcu pleť.
22. Zaraďte do jedálnička strukoviny a vlákninu. Pôsobia blahodárne na obnovovacie procesy v pokožke.
23. Fajčiari majú v štyridsiatke toľko vrások ako nefajčiari v šesťdesiatke.
24. Mnoho ľudí verí, že vplyv gravitácie je najväčším vinníkom čo sa týka vrások, výskum však ukazuje, že strata objemu v tvári a zmeny v kostnej štruktúre sú oveľa horšie.
25. Na veku nám pridávajú najmä vejáriky v okolí očí a nasolabiáne ryhy.
