Presunúť na hlavný obsah

Dá sa zbaviť ťažkých a opuchnutých nôh?

Krása

Naozaj vás bolia nohy len preto, že ste mali ťažký deň? Opuchli vám z tepla a nočné kŕče máte z nedostatku horčíka? Tieto príznaky sa skutočne neoplatí podceňovať.

Veľa prejavov, jedna príčina

Začína sa to naozaj nenápadne. K únave dolných končatín sa pridajú opuch a nočné kŕče. Nedivíte sa, veď sa oteplilo, ste celý deň na nohách, a ešte aj v opätkoch. Pocity pálenia, svrbenia či tlaku v nohách sa zmierni, keď si ich vyložíte. Ale čo keď nie? Počuli ste už o chronickej žilovej nedostatočnosti? Jej prejavy dôverne pozná takmer každý Slovák. Štatistiky hovoria o tom, že ochorením trpí osem z desiatich ľudí. Drvivá väčšina ich však pripisuje náročnej práci, hormónom, kilám navyše, veku, počasiu, nevhodnej obuvi či tesnému oblečeniu. Všetky tieto nešpecifické prejavy však mávajú spoločnú príčinu. Gravitáciou či vek, s ktorými nič nenarobíte a nedostatočný odtok krvi z nôh, s ktorým však niečo urobiť môžete.

Stačí, že ste žena

Cieľom liečby je posilniť žilové steny a zlepšiť mikrocirkuláciu krvi. Najväčší efekt sa dá očakávať vo chvíli, kým problémy ešte len cítite a nevidíte. Od drobných pavučín a metličiek je už totiž len krôčik ku kŕčovým žilám, ktoré na nohách naozaj nechcete. A nielen preto, že ich už nezamaskujete telovými pančuchami. Môže ísť o vážny zdravotný problém. Medzi všeobecne uznávané rizikové faktory vzniku a rozvoja žilovej nedostatočnosti patrí ženské pohlavie, vek, kilá navyše, práca v stoji, sedavý spôsob života, nosenie tesného oblečenia a vysokých opätkov.

Tabletky na opuchy?

Chladivými gélmi a masťami s pagaštanom nič nepokazíte, pokiaľ vám ich koža znesie a nereaguje precitlivene. Pri nanášaní nepodceňujte smer pohybu. Prípravky proti opuchom nanášajte pohybmi vždy zdola hore - od členkov k srdcu. K tomu cielený pohyb, nakúpte si zdravotné kompresívne pančuchy a začnite jesť bioflavonoidy. Aj v špeciálnej tabletkovej forme. Bioflavonoidy sa môžu užívať dlhodobo aj bez lekárskeho predpisu. Preukázateľne pomáhajú nielen pri liečbe kŕčových žíl, ale aj hemoroidov a dokonca ako prevencia embólie. Liek Venoruton obsahuje O-(ß-hydroxyetyl)-rutozidy, ktoré prispievajú k normalizácii funkcie najmenších krvných ciev tým, že zvyšujú pevnosť ich stien a znižujú ich priepustnosť, čo u ľudí s kŕčovými žilami vedie k citeľnému zmierneniu opuchov, zníženiu frekvencií nočných kŕčov a pocitu ťažkých nôh. Cievy si to zaslúžia.

- reklamná správa -