Vyskúšajte magickú silu levandule na vlastnej koži: Len takto málo stačí k dosiahnutiu žiarivej pokožky

Aj taký malý zázrak ako levanduľa vám môže pomôcť v honbe za dosiahnutím krásnej a vysnívanej žiariacej pleti.

Levanduľa v sebe skrýva neuveriteľné množstvo vitamínov a minerálov
Levanduľa v sebe skrýva neuveriteľné množstvo vitamínov a minerálov

Čo tento malý zázrak vlastne je?

Rastlinka, ktorú nájdeme v záhradách a ľahko rozpoznáme podľa typicky sfarbených modro-fialových kvetov, je naozaj jediná svojho druhu. Nielenže sa najčastejšie používa v sušenej forme, kedy sa jej vôňa prekrásne rozvinie, ale aj sama o sebe má najradšej teplé počasie a sucho. Aj preto ju vždy na zimu treba zakryť napríklad ihličím alebo preniesť na teplejšie miesta, kde bez najmenších problémov na sto percent prežije.

Prečítajte si: Chcete, aby bol váš žalúdok viac plochý? Potom zaraďte do svojho každodenného jedálnička týchto 5 potravín

Prečo práve na pleť?

Levanduľa nie je len krásna ozdoba do vázy či na rozvoňanie bytu, má v sebe totiž i neuveriteľné množstvo vitamínov a minerálov, ktoré dokážu priam zázraky. Medzi iným netreba zabudnúť na neuveriteľne dôležitý vápnik a sodík, či železo. O našu pokožku sa však stará hlavne vďaka vysokému obsahu vitamínu A. Ten totiž normalizuje aktivitu mazových žliaz, čím efektívne zabraňuje tvorbe akné a napomáha k obnoveniu prirozdene zdravej a žiarive pleti.

Nenechajte si ujsť: Tieto dve bylinky vás zbavia celulitídy natrvalo: Spravte si z nich čaj a po čase uvidíte rozdiel

Rovnako tak netreba zabúdať ani na vitamín C, ktorým sa levanduľa takisto hrdo pýši. Ten totiž náramne zvyšuje schopnosť tvorby kolagénu a následne tak zabezpečuje vyššiu elasticitu pokožky ako takej. Rovnako tiež dopomáha imunitnému systému v boji proti bakteriálnemu zápalu, ktorý je pôvodcom kožných chorôb, medzi inými i akné.

Stačí vám jednoduchý čaj

Pokiaľ chcete svojej pleti dopriať naozajstnú očistu v podobe levandule, stačí ak si vo vopred pripravenom a vychladnum čaji namočíte kozmetický tampón a jemne si ním prečistíte tvár.  Pripraviť tento zázračný čaj pri tom vôbec nie je ťažké.

Neprehliadnite: Týchto 7 potravín zaraďte do svojho jedálnička: Nielenže vám prečistia krv, ale i detoxikujú vaše telo

Postačia vám 2 čajové lyžičky sušenej alebo čerstvej levandule, ktoré zmiešate s 2,5 decilitrami vriacej vody a necháte 10 až 15 minút lúhovať. Neprekračujte stanovený čas, vývar z levandule by totiž mohol zostať až príliš silný. Následne čaj sceďte a pridajte zopár kvapiek citrónu. Tento totiž dávku vitamínu C ešte o niečo zvýši a šance na získanie krásnej pleti budú o to väčšie.

Ak ho pijete, na toto nezabudnite

Ak si občas šálku levanduľového čaju doprajete i na imunitu, nezabúdajte, že príliš veľa levandule dokáže znížiť krvný tlak. Preto sa snaže dodržiavať stanovené množstvo a doprajte si ho len raz za dva dni vždy pred spánkom.

Foto:
Profimedia
Zdroj:
EF

Súvisiace články

Vysetrenie.sk

Diskusia k článku

comments powered by Disqus

Najčítanejšie články

Staň sa fanúšikom

Starostlivosť o seba