Presunúť na hlavný obsah

Najefektívnejšie cviky na celé telo sú plné nástrah: Tieto chyby robí (takmer) každá žena

Triceps je veľmi špeciálny cvik, pri ktorom je najdôležitejší lakeť a jeho poloha

Triceps je veľmi špeciálny cvik, pri ktorom je najdôležitejší lakeť a jeho poloha

Zdroj YouTube, fem