Viete, aký ochranný faktor v kréme potrebujete?

Typ 1 (keltský)

Poznávacie znaky: ryšavé vlasy, pehy, svetlá farba dúhovky
Koža: bledá, bez krému veľmi rýchlo sčervenie, nikdy sa neopaľuje do hneda, vysoká náchylnosť na spálenie
Pokožka sa dokáže sama pred spálením ochrániť bez krému: 5-10 minút
Odporúčaný ochranný faktor v kréme: 50+

Typ 2 (svetlý)
Poznávacie znaky: blond vlasy, modré oči, svetlá pleť
Koža: bledá, bez krému veľmi rýchlo sčervenie, zriedka sa opáli do hneda, vysoká náchylnosť na spálenie
Pokožka sa dokáže sama pred spálením ochrániť bez krému: 10-20 minút
Odporúčaný ochranný faktor v kréme: 30-50

Typ 3 (normálny)
Poznávacie znaky: bledohnedé až hnedé vlasy, šedé, zelené a hnedé oči
Koža: zriedka kedy sa spáli, opaľuje sa do hneda
Pokožka sa dokáže sama pred spálením ochrániť bez krému: 20-30 minút
Odporúčaný ochranný faktor v kréme: 20-25

Typ 4 (stredomorský)
Poznávacie znaky: tmavé vlasy, olivová až hnedá pokožka, hnedé oči
Koža: zriedka kedy sa spáli, veľmi rýchlo sa opáli do hneda
Pokožka sa dokáže sama pred spálením ochrániť bez krému: 30-40 minút
Odporúčaný ochranný faktor v kréme: 15-20

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock