Top prehrešky, vďaka ktorým vaša pleť starne rýchlejšie

Málo kvalitného spánku

Počas kvalitného spánku sa pleť regeneruje a zároveň vstrebáva živiny z krémov či sér, ktoré jej doprajete. Podobne, ako sa telo cíti unavené a bez energie, keď preflámujete noc alebo zle spíte, únavu pociťuje aj pokožka. Je ochabnutejšia, má mdlú farbu, pod očami sa objavia kruhy a vrásky sa akosi prehĺbia.

Miešanie niekoľkých produktov

Hoci vás novinky na poli kozmetickej starostlivostio neskutočne lákajú, používajte ich opatrne. Mnoho výrobkov rôznych značiek pleti neprospieva, naopak. Pokožke môžu spôsobiť šok, s ktorým sa musí vysporiadať. Opäť tak nemá čas na regeneráciu. Objavia na nej začervenania či alergické reakcie, vďaka ktorým sa vrchná vrstva kože môže poškodiť a tým pádom už nevyzerá zdravo ani mladistvo.

Agresívny boj proti vyrážkam

Ak vás aj v dospelosti trápia vyrážky, nemali by ste siahať po prípravkoch, ktoré poznáte ešte z vašich tínedžerských čias. Mastnej mladej pleti môžu pomôcť, naopak, zrelej problémovej prleti uškodiť. Mnohé z nich totiž obsahujú priveľmi agresívne chemikálie, ktoré pleť vysušujú. A v dospelosti už nie sú pre pleť vhodné. Vyrážok vás nezvania a navyše sa na pleti môžu objaviť suché šupinaté miesta, ktoré, samozrejme, podliehajú sťtrarnutiu oveľa rýchlejšie ako normálna koža.

Ľahnete si bez odlíčenia

Prehrešok, ktorý vám pleť neodpustí, ale spočíta. Nánosy nečistôt po celom dni, mastnota a zbytky líčidiel pôsobia priam toxicky. Ak sa ich nezbavíte, pleti neumožníte večernú regeneráciu, naopak, necháte ju trápiť sa ďalších osem hodín. Nemá odkiaľ získat živiny, nemôže "dýchať", vďaka mikroorganizmom sa na nej môžu vytvárať vyrážky. Tieto faktory spôsobia nielen to, že nasledujúci deň bude povädnutá a suchá, ale ak udržiavate takéto zlozvyky pravidelne, vrásky sa vám viditeľnejšie a rýchlejšie prehĺbia.

Nekontrolované opaľovanie

Slnko je nepriateľom mladistvej pokožky číslo jeden. Vďaka nebezpečným lúčom koža stráca kolagén, elasticitu, je čoraz tenšia a vrásky sú tým pádom viditeľnejšie. Denné krémy či mejkapy s ochranným filtrom určite nestačia, vždy siahnite po špeciálnych prípravkoch s vysokým faktorom ochrany, ktoré si ráno aplikujte pod mejkap. Priamemu slnku sa vyhýbajte, pomôcť môže aj slnečník či klobúk so širokou strieškou. 

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock